Cu 15 kilograme plus sau frământat, VV Seherezádé arată mai bine?

Toată lumea poate decide, pentru că înainte și după ce a postat o fotografie cu el pe net, iar diferența este cu adevărat uluitoare.

seherezádé

Marea Vivien Seherezádé promovează de ani de zile un stil de viață sănătos și beneficiile fitnessului în instinctele sale. Acum a publicat și o imagine motivațională.

„15 kg ... Dacă eu și echipa mea am reușit, de ce să nu mergem după tine? 🙂 Deși nu mai vreau să fiu la fel de fibros ca în imaginea din dreapta, aș putea să o fac încă o dată și din nou. Cu voință, hotărâre și perseverență. Desigur, pe lângă crearea unei diete bazate pe ceea ce am învățat, plus propria experiență, care va pierde în greutate pe tine fără suferință și suferință, acesta este un lucru care trebuie asociat cu determinarea și perseverența Ta ... Motivație! Cu dorința de a intra într-o formă mult mai bună, atât fizic, cât și mental! Ca să nu mai vorbim de sănătate! ” - scrie în poză.

Apoi continuă:

„Deși nu sunt chirurg plastic și nici vrăjitor, în câteva zile voi scăpa de kilogramele ridicate de-a lungul multor luni și de o mulțime de„ otravă ”din corpul tău ... (un cuplu apare dorind să mănânce asta și aia, și vreau, de asemenea, să las kilogramele în plus să dispară sau doar să aibă un fund rotund ... na sunt cei care eșuează), cu puțină determinare și voință, un pui Shape poate obține rezultate rapide și durabile.

Da, trebuie să mănânci conștient, da, trebuie să-l pregătești și da, trebuie să-l boxezi pentru tine, dar cine nu poate face asta pentru ei înșiși și sănătatea lor ar trebui să-l arunce în sine. Deși este ceva obișnuit, „Depinde de tine!” Nu cred în imposibil. Cred că există oameni mai persistenți și mai puțin persistenți. Cred că trebuie să-mi motivez oaspeții cu toată puterea și să apreciez chiar și o schimbare mică sau lentă.

Deși nu sunt singur în acest sens, am nevoie de partenerul potrivit, deoarece Faza 2 sau 3 a dietei este la fel de importantă ca prima, și a rămâne în contact este foarte important (deoarece m-am luptat cu kilogramele și te pot motiva cu experiența mea.)

Sunt genul care întâmpină greu să slăbească ... sprijinul, încurajarea, motivația și cuvintele amabile sunt ceea ce te poate ajuta cu adevărat să treci peste un început mai greu. Da, câțiva cm merită, de asemenea, laude și nu numai pentru că cred că inima și mintea trebuie întărite, precum și voința, ci și pentru că sunt la fel de mândru de fiecare dintre oaspeții mei hotărâți.!

Așa arată acum Seherezade: