4 smoothie-uri pentru uciderea grăsimilor: tratați Crăciunul plus kilogramele

Dacă vă simțiți puțin lăsați-vă în timpul sărbătorilor, în loc de post, creșteți-vă metabolismul cu bombele de vitamine care ucid grăsimile de mai jos!

grăsimii

Sărbătorile de Crăciun nu sunt de obicei legate de autocontrol, caz în care una sau două kilograme în plus pot ajunge cu ușurință la persoana respectivă. Dacă pantalonii tăi s-au strâns puțin după sărbători, în loc să te plângi de sine, consumă regulat următoarele smoothie-uri delicioase, fructate, care vor îmbunătăți digestia, vor îndepărta foamea și vor accelera complet pierderea de grăsime a corpului tău procese. Ca să nu mai vorbim că sunt pline de vitamine și minerale valoroase, așa că nu numai că scapă de câțiva centimetri de exces, dar îți fac și pielea strălucitoare.

Dacă ați mâncat o mulțime de alimente sărate, este posibil ca echilibrul dvs. de apă să nu fie echilibrat, ceea ce poate face digestia mai agitată. Următoarele rețete au fost combinate pentru a fi perfecte atât pentru detoxifiere, cât și pentru diuretice, în același timp umplând corpul cu tot ce are nevoie pentru a derula procese metabolice sănătoase.

Dacă sunteți reînnoit în noul an, începeți cu nutriția și nu acceptați, ci încorporați în dietă aceste ingrediente care promovează sănătatea! Nu veți avea dificultăți, deoarece sunt foarte delicioase și cu ajutorul smoothie-urilor puteți obține mai multe vitamine și multe fibre sub un singur fum.!