Mama a slăbit 40 de lire sterline într-un an

O altă poveste care poate da putere celor care au nevoie să slăbească mai mult de câteva kilograme. Adevărat, nu neapărat cu o dietă atât de dură și periculoasă.

fost

O remarcă dură la înmormântarea mamei sale, tot ce avea nevoie era Paula Denyer, 47 de ani. „Nu te-ai gândit încă că, dacă ai slăbi, vei fi cel puțin la fel de drăguță ca fiica ta? Această supraponderalitate este imensă! ” A spus nașa Paulei. Mama ei a fost atât de supărată de cuvintele rudei sale, încât a decis că ar trebui să acționeze imediat.

El a spus că este obez, apropo, pentru că a suferit o operație după care nu s-a putut mișca și a fugit să mănânce.

Paula a început în cele din urmă la 120 de lire sterline pe această dietă foarte dură în puțin peste un an. A aruncat 44 din cele 52 de mărimi ale sale, iar acum este doar 80 de lire sterline!

Ce dieta ai urmat?

Paula a Dieta Cambridge ales, a cărui esență este să mănânci între 1500-800 de calorii. Este important ca dieta să conțină proteine, foarte puțini carbohidrați și grăsimi și vitamine și minerale în cantități adecvate pentru acea greutate. Cei care fac dietă pot mânca shake-uri, supe și felii și terci.

Cu toate acestea, este important să subliniem faptul că se recomandă tăierea acestei diete numai sub supraveghere medicală strictă!

De ce este periculos?

Mulți oameni contestă această metodă, deoarece poate avea și efecte secundare grave. De asemenea, poate provoca dureri de cap, uitare, amețeli, iritabilitate, diaree, constipație și tremurături. Întrucât vorbim despre un aport energetic foarte scăzut, exercițiile fizice sunt strict interzise în timpul dietei, ceea ce este și rău, deoarece dacă cineva se întoarce la o masă normală, poate recâștiga cu ușurință kilogramele pierdute.

Ați mai citit acestea?

9 + 1 semn de avertizare că sunteți subnutriți

Dietați și vă simțiți mai rău decât înainte de a începe? Observați simptome ciudate? Poate că aceasta este greșeala!

Regele 4/5 din stomacul regelui Linda a fost scos, tot mai subțire era pe copertă.

Regele Linda a început să piardă în greutate spectaculos - presupunerile cu privire la modul în care a reușit totul s-au încheiat, deoarece a spus că a fost operată la stomac și, în sfârșit, se simte bine.

Te lupți cu probleme hormonale? Atunci nu amâna, încă 3 + 1 motive pentru asta.

Din ce în ce mai mulți oameni se luptă cu o formă de boală hormonală. La fel ca orice altă boală, exercițiile fizice regulate pot ajuta foarte mult.

-40 kg, treptat: aceasta este povestea lui Szilvi

Szilvi a scăpat de o supraponderalitate foarte mare, cu o muncă persistentă. Schimbarea sa de stil de viață este de neclintit și chiar îi place!