8 sfaturi de la terapeuții sexuali pentru un orgasm sigur

Dacă marele „Oh” nu vine întotdeauna, chiar dacă vrei cu adevărat să ...

1. Turbinați-vă imaginația!

Fantasmatul ajută la ameliorarea anxietății și promovează o stare de emoție. Cercetările arată că, pe măsură ce ne apropiem de orgasm, funcționează din ce în ce mai puține regiuni cerebrale responsabile de stres. Deci, veniți cu o imagine percutantă pe care o puteți face oricând în timpul sexului solo sau costisitor! Orice ar fi, poate fi secretul tău pentru totdeauna ...

2. Tocuri pentru acasă

Majoritatea experților în sex sunt de acord că femeile nu se masturbează suficient. Aici, „suficient” nu înseamnă să lipsească o frecvență fixă, dar să nu-și cunoască suficient corpul. Cu toate acestea, cu cât petreceți mai mult timp în acest proiect, cu atât veți fi mai încrezători în pat, crescând șansele unui orgasm.

terapeuții

3. Ritualul pre-sex

Ritualurile mici creează un sentiment de securitate, reducând astfel stresul. Înainte de fiecare scenă de pat, sacrificați ceva energie pentru ceva care vă va relaxa complet! Yoga, meditația - sau orice îți vine în minte este perfect.

4. Calea este punctul, nu scopul

Uitați că a trebuit să conduceți până la orgasm până acum! Pur și simplu bucură-te că ești cu un tip fantastic și dăruiește-te momentului! Cu cât vă puteți relaxa mai mult în prezent, cu atât aveți mai multe șanse să atingeți punctul culminant.

5. Ajută-mă!

Nu vă fie frică să vă atingeți în timpul sexului! În plus față de penetrare, majoritatea femeilor au nevoie oricum de un mic răsfăț extra, cum ar fi răsfățarea clitorisului sau a sfarcurilor. Doar ajungeți acolo unde trebuie să vă aflați - credeți-mă, este extrem de interesant în același timp!

6. Mișcări blânde

Unul dintre cele mai frecvente motive pentru care nu aveți orgasm este faptul că mulți oameni își „exagerează” clitorisul. Deoarece porțiunea sensibilă conține mii de terminații nervoase, este foarte ușor să treci pe cealaltă parte a calului. Și ți se întâmplă dacă simți că ești pe cale să ai un orgasm, dar apoi ți-e dor.

7. Concentrare

Femeile se luptă uneori cu probleme de orgasm, deoarece se gândesc la tot felul de lucruri în timpul sexului, nu doar la coexistența în sine. Prindeți orice parte a tipului, simțiți-o, adulmecați-o și uitați-vă la el! Acest lucru vă ușurează să vă atrageți atenția complet ...

8. Pe propriul risc

Conștientizați-vă că nu este treaba partenerului dvs. să vă „dea” un orgasm, dar controlul este în mâinile voastre! Este treaba lui să vă sprijine în atingerea vârfului, dar pentru asta, amândoi ar trebui să știți cât mai mult posibil. Ideea este că sunteți practic responsabil pentru propria voastră plăcere și că conștiința vă face și mai sexi.