A mâncat calorii într-o zi, așa că uite

Un tip american a reușit să obțină aproape 10.000 de calorii pe zi timp de ani de zile. Iar rezultatul a fost mai șocant decât ai putea crede!

Distribuiți acest articol

Michael Bettist nici măcar nu avea 18 ani când părinții ei au trimis-o departe de casă pentru că nu puteau suporta ca copilul lor să nu facă altceva decât să se joace jocuri video toată ziua. Michael a rămas fără adăpost mult timp după aceea, până când unul dintre prietenii săi l-a acceptat. El a spus că și-a găsit singura plăcere în restaurantele de fast-food, ceea ce l-a făcut să ridice din ce în ce mai mult pentru el. Meniul său zilnic mediu arăta așa: la micul dejun, a mâncat hamburgeri la McDonald's cu cola mare și fursecuri, a aruncat câteva felii de tort dimineața și apoi și-a comandat 3-4 porții de fel principal la bufetul fast-food chinezesc la prânz. După aceea, de obicei încheia ziua cu tacos și burritos. Datorită dietei sale extreme a luat și el în jur de 10.000 de calorii pe corp, după care nu este de mirare că a îngrășat în curând 150 de kilograme și a căzut în depresie totală.

Descoperirea a venit cu un prieten care a spus: „Omule, cum arăți? Gura ta este întotdeauna plină de ceva! ” Michael a decis apoi să se unească și să-și pună viața în ordine și a început o schimbare totală a stilului de viață. „Mi-am redus aportul de energie la 2.200 de calorii pe zi, am început să mă antrenez și am căutat un loc de muncă”, spune tipul care acum duce o viață complet sănătoasă.

Imaginați-vă, era atât de persistent până acum încât era deja complet sănătos, cântărește 85 de kilograme și chiar dragostea se regăsește în persoana unui pui de fitness. După astfel de povești motivante, te simți imediat ca un pic de antrenament suplimentar, corect?