Excesul de greutate și obezitatea sunt, de asemenea, două treimi dintre ale noastre

În Europa, obezitatea este pe o scară epidemică, punând o povară imensă asupra sănătății.

Datorită celor de mai sus, aceștia ar putea justifica, de asemenea, că Societatea Maghiară de Obezitologie și Terapie a Mișcării (MOMOT) XIV. Congres Zoltán Balog Ministrul l-a onorat și cu prezența sa. Ca deschidere a evenimentului, un stil de viață sănătos, exercițiile fizice și sporturile de agrement au fost evidențiate ca roluri importante în prevenirea obezității și a comorbidităților acesteia, printre altele. Prima persoană din portofoliu a subliniat beneficiile serioase ale orelor de gimnastică școlară, deoarece mulți oameni de acolo se obișnuiesc cu exerciții fizice regulate și active. Toate acestea au fost confirmate de prezentarea lectorilor de prestigiu de mai târziu, cei mai renumiți obezitologi.

La eveniment, Zoltán Balog i-a acordat premiul secției civile transversale a ofițerului de ordine al meritului maghiar lui Róbert Bedros, medicul șef al Spitalului Universitar Szent Imre, fondatorul MOMOT.

Ca și în anii precedenți, patronul principal al congresului a fost președintele János Áder.

Președinția MOMOT din acest an acoperă din nou anumite zone de frontieră - cardiologie, diabetologie, lipidologie, hipertonologie etc. - și-a invitat cei mai de seamă reprezentanți maghiari să susțină prezentări sumare.

- Atât stilul de viață, cât și factorii de mediu joacă un rol în dezvoltarea obezității. Problema pune o povară imensă asupra sistemului de sănătate, a spus el Prof. Dr. Bedros J. Róbert directorul general al Spitalului Sf. Imre, care este și președintele MOMOT.

OMS a clasat obezitatea printre primele 10 probleme majore de sănătate din lume. În timp ce în 1995, 200 de milioane de adulți erau supraponderali sau obezi la nivel mondial, până în 2000, acest număr a crescut la aproximativ 300 de milioane. Obezitatea este o problemă gravă de sănătate nu numai în țările dezvoltate, ci și în țările în curs de dezvoltare, acestea din urmă fiind estimate la 115 milioane de obezi. Dacă tendința actuală continuă, se așteaptă să existe 2,16 miliarde de adulți supraponderali și 1,12 miliarde de adulți obezi în lume până în 2030.

Profesorul Róbert Bedros a subliniat că co-apariția excesului de greutate și a obezității variază între 30-80% în fiecare țară europeană. În UE-27, aproximativ 200 de milioane de adulți împreună sunt supraponderali și obezi, dintre care mai mult de jumătate sunt bărbați. Este frapant faptul că rata incidenței este semnificativ mai mare la femeile de peste 60 de ani decât la bărbați. Faceți clic pentru a mări

Inegalitățile sociale sunt semnificative în ceea ce privește incidența supraponderalității și a obezității. Boala și complicațiile acesteia sunt mai frecvente în grupurile socioeconomice inferioare din țările dezvoltate. Această asociere este mai puternică la femei și copii decât la bărbați.

Același lucru a evidențiat faptul că indicatorul cel mai frecvent utilizat pentru determinarea obezității este așa-numitul indice de masă corporală (IMC), conform căruia distingem 4 categorii nutriționale principale. Conform definiției OMS, vorbim despre supraponderalitate la IMC peste 25 kg/m2 și obezitate peste 30 kg/m2. În general, IMC peste 25 kg/m2 prezintă un risc mai mare pentru sănătate decât persoanele cu greutate normală. Astfel, în funcție de gradul de obezitate, crește și riscul de boli cardiovasculare, hipertensiune arterială, diabetul de tip 2 și multe dintre complicațiile acestuia, tulburări ale metabolismului lipidic, anumite tipuri de cancer, tulburări musculoskeletale cronice, boli mintale și chiar mortalitate totală.

Măsurarea circumferinței taliei este o modalitate rapidă și ușoară de a evalua obezitatea abdominală. Dacă circumferința taliei este> 102 cm la bărbați și> 88 centimetri la femei, riscul relativ de comorbidități cu obezitate este foarte semnificativ. Riscul crește dacă dimensiunea taliei este deja de 94 de centimetri pentru bărbați și de 80 de centimetri pentru femei - am aflat.

Sondajul maghiar OTÁP 2009 a avut loc între septembrie și noiembrie. Pe parcursul acestui lucru, aderându-se la sondajul european de sănătate publică al OSC, înălțimea, greutatea și circumferința taliei participanților au fost măsurate folosind aceleași instrumente calibrate ca metodele standard. Astfel, pentru prima dată după anii 1980, sunt disponibile date reprezentative la nivel național, bazate pe măsurători, bazate pe metode valide, acceptate internațional și măsurători care reflectă starea nutrițională a populației adulte maghiare.

De altfel, în primul studiu național reprezentativ de nutriție (1985-1988), 52% dintre bărbații adulți au avut un indice de masă corporală peste 25 kg/m2. Dintre acestea, 12% erau obezi. 50% dintre femeile adulte erau supraponderale sau obeze, iar 18% aveau un indice de masă corporală mai mare de 30 kg/m2. Până în 2009, proporția bărbaților obezi s-a dublat mai mult, cu o creștere de 50% a femeilor pe baza valorilor măsurate.

Pentru a preveni supraponderalitatea și obezitatea, au fost lansate o serie de colaborări internaționale, care afectează și Ungaria. În 2004, OMS și-a publicat Strategia globală privind nutriția, activitatea fizică și sănătatea. În conformitate cu aceasta, Biroul regional al OMS pentru Europa a elaborat un al doilea plan de acțiune european privind politica alimentară și nutrițională. În 2006, Carta Europeană împotriva Obezității a fost adoptată la Conferința ministerială a OMS.

Conform indicelui de masă corporală, aproape două treimi din populația adultă maghiară (61,8%) sunt supraponderali sau obezi. IMC mediu în populația adultă este de 27,3 kg/m2, ceea ce plasează populația în categoria supraponderală. Unul din trei adulți este supraponderal și încă 28,5% sunt obezi. Doar 1,8% din populația adultă este slabă. Incidența combinată a supraponderalității și a obezității a fost aproape aceeași la bărbați (63%) și femei (61%). Incidența supraponderalității și a obezității crește odată cu vârsta la ambele sexe. 41% dintre bărbații tineri cu vârste cuprinse între 18 și 34 de ani au un indice de masă corporală mai mare decât 25, comparativ cu 76% în grupa de vârstă peste 65 de ani. Coincidența supraponderalității și obezității la femeile tinere este de 30%, mai mică decât la bărbații de vârstă similară, cu toate acestea, la bătrânețe această proporție crește la 83% la femei, depășind cea a bărbaților. Slăbiciunea afectează cel mai mult femeile tinere (7,4%).

În tratamentul dietetic al obezității, există un consens în domeniu că practic reducerea aportului de energie reduce greutatea unei persoane. Acest lucru este cu atât mai justificat, deoarece în Ungaria aportul mediu de energie al bărbaților este de 2800 kcal/zi, în timp ce cel al femeilor este de 2200 kcal/zi.

Două metode sunt propuse pentru pierderea în greutate. Una este reducerea aportului caloric cu 600 kcal mai puțin decât aportul alimentar anterior. Cealaltă, pe de altă parte, este mai eficientă și mai acceptabilă dacă aportul de energie al bărbaților este limitat la 1.500 kcal pe zi, iar cel al femeilor la 1.200 kcal pe zi. Se știe că bărbații au nevoie de o dietă mai puțin strictă, deoarece eliberează mai multă energie decât femeile datorită mușchilor lor mai mari. În caz contrar, cu această din urmă recomandare, pe termen lung se poate realiza o scădere în greutate pe termen lung de aproximativ jumătate de kilogram.

După cum a spus președintele MOMOT, aceștia încearcă să formuleze recomandările nutriționale corecte pentru populație folosind așa-numitele piramide nutriționale. Creșterea aportului de energie de la 1200 la 1500 kcal/zi, aportul de carbohidrați redus de la 55 la 45% obișnuit, din alimentele cu un indice glicemic scăzut și aportul de proteine de la 15 la 25%. Obiectivul realist este de a obține o scădere în greutate de 10% în jumătate de an, într-o măsură mai mare realizarea unui IMC de 25 kg/m2 poate fi atins doar ca opțiune, deoarece de ex. la o greutate corporală de peste 100 kg, acest lucru nu este posibil în acest timp.

Nu în ultimul rând, Societatea maghiară de obezitologie și terapie prin exerciții, care se alătură Zilei europene împotriva obezității, Vineri dimineață, 22 mai 2015, de la 9 a.m. la 1 p.m., intitulat „ÎMPREUNĂ CU MOMOTA ÎMPOTRIVA OBEZITĂȚII”, la Centrul Național de Obezitologie din Spitalul Universitar Szent Imre, sub conducerea prof. dr. Róbert Bedros, precum și a Rețelei Maghiare de Obezitologie și a instituțiilor de sănătate Organizează o zi națională de screening pentru populație. Locul de desfășurare a evenimentului central este parterul clădirii „K” a Spitalului Universitar Szent Imre (XI. Budapesta, Tétényi út 12-16.).

Screeningul gratuit va fi efectuat în toate locurile evenimentului, inclusiv în domeniile obezității și comorbidităților (determinarea grăsimii corporale, colesterolului, tensiunii arteriale și zahărului din sânge), precum și prelegeri, sfaturi medicale și dietetice. Scopul Zilei Naționale de screening este de a motiva și sprijini persoanele supraponderale pentru a face schimbările de stil de viață de care au nevoie pentru a menține o greutate sănătoasă și, astfel, pentru a-și îmbunătăți calitatea vieții și longevitatea.

Rezultatele concursului comun de rețete sănătoase al MOMOT și al Societății de Control al Vârstei au fost anunțate în ziua de închidere a congresului.