Care sunt simptomele când renunțați la fumat. Care sunt consecințele încercării de a renunța la fumat?

Medicamente Care sunt consecințele încercării de a renunța la fumat?

întâmplă

Fumătorii sunt deseori îngrijorați de îngrășarea dacă renunță la fumat. Cu toate acestea, beneficiile pentru sănătate ale renunțării la fumat depășesc creșterea riscurilor obezității, iar greutatea corporală poate fi controlată pe termen lung, vezi secțiunea 5.

Fumătorii cu greutate corporală normală au un risc mai mare de a muri din diferite cauze, inclusiv cancerul, dacă renunță la fumat decât nefumătorii supraponderali. Este dificil să se prezică cine ce simptome vor apărea, cine se va îngrașa după renunțarea la fumat și cine nu.

Renunțătorii pot apela la profesioniștii din domeniul sănătății pentru sfaturi cu privire la nutriția și exercițiile fizice rezonabile și pot controla greutatea în perioadele de abstinență. Toate drepturile rezervate. Acestea sunt simptome de sevraj care, totuși, durează doar puțin timp și dispar.

Acestea pot varia ca durată, dar majoritatea nu durează mai mult de o lună. Nu toată lumea suferă de simptome de sevraj. Simptomele de retragere apar deoarece fumătorii sunt obișnuiți cu dozele regulate de nicotină pe care le iau în timp ce fumează și, atunci când renunță, corpul lor trebuie să se adapteze la deficitul de nicotină.

Fumatul poate părea să ofere un sentiment de relaxare, dar, în realitate, nicotina inhalată ameliorează simptomele de sevraj.

Când fumătorii nu au fumat de ceva timp, au simptome de sevraj, devin iritabili, supărați, nervoși sau neliniștiți.

9 motive pentru care fumatul este sănătos!

Fumatul ameliorează aceste simptome de sevraj, iar fumătorii interpretează greșit sentimentul de ameliorare a simptomelor de sevraj ca relaxare sau reasigurare. Terapiile de renunțare la fumat, cum ar fi terapia de înlocuire a nicotinei, vareniclina sau bupropionul, pot ajuta la depășirea simptomelor de sevraj, dar este puțin probabil să scăpați complet de ele. Terapia comportamentală poate ajuta la abordarea acestora prin furnizarea de strategii practice pentru fumători.