STIL.HU

Trebuie să știi să trăiești

Știri
Școala de stil
Știri despre frumusețe
Ceasuri și bijuterii
Celebritate
Designeri maghiari

Casual de zi cu zi
Vocile sufletului
Cu ochi masculini
Linia inimii
Aspect masculin

Gastronomie
Design casa
Sănătate
Fitness
Afaceri de stil
Voiaj
Nuntă
Stylekids
Familia de stil

Actual
Interviuri
Mobilitate
Ocol cultural
Evenimente

Școală de stil: kaki, un favorit al sezonului de iarnă

Un om experimentează respingerea nu ca un eșec, ci ca o provocare

Calitățile noastre rele, care sunt de fapt bune

Credem că este de bază. dar ce ne face să recunoaștem un adevărat domn?

Totul în acest scop - Totul despre biletul Capricorn

Aspect masculin: Doliu sau bucurie după despărțire?

De aceea iubim iarna

Fetiță, ianuarie nu a salvat

5 motive convingătoare pentru care bărbaților le este greu să trateze femeile puternice

12 citate motivaționale reglate pentru noul an

După o ruptură dureroasă, se întâmplă adesea în corpul uman lucruri la care nici nu ne-am gândi. Pentru că există o urmă de traume emoționale.

1. Durere fizică reală

Adesea constatăm că leziunile noastre mentale apar și în plan fizic. Dureri de stomac, greață, opresiune toracică. Acestea sunt doar câteva din ceea ce poate produce corpul după un șoc spiritual.

2. Mancarea neregulata

Este foarte frecvent ca o persoană să înceapă să se îngrașe sau, dimpotrivă, să slăbească drastic. Acest lucru se datorează faptului că bioritmul este supărat și acest lucru poate duce la tulburări alimentare. Unii, de exemplu, fug la așa-numita durere ca urmare a frustrării emoționale.

3. Stres crescut

În lumea rapidă de astăzi, factorul de stres este fundamental ridicat, mai ales atunci când toate acestea sunt însoțite de un traumatism emoțional. Cu toate acestea, merită să acordați o atenție specială acestui lucru, deoarece stresul crescut poate duce la probleme grave de organ pe termen lung. Meditația, activitățile sportive și programele de agrement plăcute pot fi o soluție eficientă la stres.

4. Depresie

În zilele noastre, din păcate, există o mare tendință ca oamenii să fie mai introvertiți. După o dezamăgire gravă, mulți cad în această stare gravă. Acest lucru se datorează faptului că devin instabili din punct de vedere mental și, astfel, semnificativ mai greu de ieșit din groapa emoțională. Cu toate acestea, depresia trebuie luată foarte în serios. Merită să cerem ajutor dacă simțim că această stare înnorată începe să predomine și în noi.

5. Degradarea performanței

Este într-adevăr adevărat că într-un astfel de caz, performanța noastră se va deteriora. Există două motive pentru acest lucru, unul este că este posibil să suferim de epuizare emoțională care va duce la deconcentrarea noastră. Cealaltă este că accentul se pune în întregime pe evenimentele care au avut loc. Astfel, suntem incapabili să ne concentrăm pe altceva decât starea letargică în care ne aflăm.

6. Anxietate

Chiar dacă nu suntem fundamental foarte sensibili, putem fi mult mai sensibili la propozițiile sau situațiile pe care le înțelegem. Reacționăm frustrat și nervos la aproape orice.

7. Lipsa încrederii în sine

După o dezamăgire, putem reseta. Ne pierdem încrederea în sine. Ne punem la îndoială valoarea și rolul în lume. Devenim instabili și prea nesiguri cu privire la noi și la ceilalți.

8. Slăbiciune imună

Ca o consecință a situațiilor de stres ridicat, este frecvent ca sistemul imunitar să înceapă să se deterioreze. În acest caz, vom fi mult mai sensibili la boli și infecții.

9. Declinul sexualității

Deși mă îndoiesc că, după o despărțire dureroasă, oricine ar face sex ca primul lor gând, totuși, mergem într-o aventură îndepărtată, în care leziunile sufletului apar adesea și nu suntem în măsură să ajungem la vârf. Sau chiar dezgustul cu sexul în sine se poate dezvolta pentru o perioadă scurtă de timp.