Afectează fiecare zecea maghiară, o adevărată boală publică: informații importante despre osteoporoză

Nu este una dintre cele mai la modă boli, deși fiecare zecea persoană din Ungaria suferă de osteoporoză. Menținerea sănătății osoase nu este inaccesibilă, dar mulți oameni doar o pierd, merită să se ocupe de ea la bătrânețe.

În timp ce numărul fracturilor asociate osteoporozei a fost redus până în 2011 din cauza diagnosticului precoce și a terapiilor disponibile, din păcate în ultimii ani această tendință s-a inversat și numărul fracturilor datorate bolii a început să crească din nou. Nu acordăm suficientă atenție găsirii problemei la timp, deși în multe cazuri procesul de osteoporoză poate fi încetinit și pot fi prevenite leziunile, durerea, deteriorarea permanentă sau mobilitatea limitată. Am discutat cu Dr. Izabella Gomez, reumatolog la Centrul Medical Margit, despre ceea ce este adevărat despre cele mai frecvente credințe din jurul osteoporozei.

Doar femeile în vârstă sunt expuse riscului

Aceasta este una dintre concepțiile greșite fundamentale legate de această boală. Conform datelor statistice, osteoporoza afectează aproximativ 600.000 de femei și 300.000 de bărbați din Ungaria la un anumit nivel. Diferența este că, în timp ce femeile sunt cele mai expuse riscului în jurul vârstei de 50-60 de ani, bărbații ar trebui să aibă boala în jurul vârstei de 60-70 de 10 ani mai târziu. Este important să acordați o atenție deosebită bolii dacă unul dintre ascendenți a avut osteoporoză timpurie sau a avut fracturi frecvente, deoarece predispoziția la boală este moștenită. Alimentația nesănătoasă, tulburările alimentare (de exemplu, anorexia), stilul de viață sedentar, fumatul, alcoolismul și anumite medicamente și medicamente antitumorale pot provoca osteoporoză la o vârstă fragedă, spune medicul.

"Osul meu este puternic și rămâne întotdeauna așa"

Putem preveni osteoporoza trăind un stil de viață sănătos de la o vârstă fragedă/Foto: Shutterstock

Ar fi bine! Așa-numitul determinat genetic densitatea osoasă maximă este atinsă în jurul vârstei de 25-30 de ani. Din păcate, stocul lor osos continuă să slăbească după aceea. Pierderea osoasă de 3% pe an este considerată fiziologic normală, ceea ce înseamnă că toată lumea pierde masa osoasă. Dacă structura osoasă devine prea slabă, perforată, poroasă, se poate dezvolta osteoporoză Doctorul atrage atenția. Există șansa de a preveni doar pe cei care sunt conștienți de fapte și au trăit un stil de viață adecvat încă de când erau tineri, adică mănâncă sănătos, fac sport regulat și evită pasiunile care dăunează sănătății.

Nu este nevoie să treceți prin screening.

Fractura în sine este o consecință care indică faptul că boala este deja avansată/Foto: Shutterstock