Ai o răceală Hrănește frigul, înfometează febra

Ti-e frig? Hraneste frigul, infometeaza febra

13 iulie 2013 11:15 AM | ->

Indiferent dacă mâncăm sau nu în timpul răcirii, nu contează cu adevărat, peste o săptămână sau două, boala va dispărea oricum. Pe de altă parte, este sigur că alimentele nu sunt în niciun caz un medicament.

Există o vorbă în limba engleză care înseamnă destul de mult „hrănește răceala obișnuită, înfometează febra”. Originea zicalei este incertă, dar cu siguranță aparține înțelepciunii populare care poate avea chiar o bază în realitate, dar în niciun caz înseamnă scriptură gratuită. ia-le.

Răceala este cauzată de un virus care poate afecta nasul, fruntea și gâtul și sunt însoțite de o serie de simptome neplăcute, curgerea nasului, tuse, dureri în gât și cefalee. Secreția nazală este rezultatul creșterii secrețiilor în glandele nazale, precum și a infiltrării serului în nas. Între timp, și celulele albe din sânge își găsesc drumul spre nas, provocând scurgeri gălbui sau verzui din cavitatea nazală. Decolorarea secrețiilor nazale nu indică infecția bacteriană și nu este necesar încă niciun antibiotic.

Nici congestia nazală nu este o afecțiune mult mai plăcută, datorită venelor umflate care îngustează pasajele din nas și, pe măsură ce tot mai multe secreții încearcă să plece, există din ce în ce mai puțin spațiu pentru aerul care curge. Interesant este că, în general, situația într-o nară este întotdeauna mai rea decât în cealaltă, iar situația se schimbă constant în care dintre ele.

Într-o stare febrilă, adesea ne lipsește pofta de mâncare, care se datorează compușilor eliberați în corpul nostru care afectează și creierul în lupta împotriva infecțiilor. Aceiași compuși ne fac să fim iritați sau letargici în acest moment. Dar de ce vrea corpul nostru să murim de foame în timpul răcelilor? O teorie pur și simplu nu vrea să irosească energie inutilă pentru a mânca, pe care oricum o puteți cheltui pentru vindecare, iar o altă teorie este că este un mecanism de apărare care ajută sistemul imunitar să lupte împotriva infecțiilor. În orice caz, experimentele au arătat, de asemenea, că dacă șoarecii infectați și febrați erau forțați să mănânce, erau mai predispuși să moară decât dacă ar fi lăsați să mănânce numai atunci când doreau, dar același lucru nu era valabil pentru o răceală inofensivă.

Adulții sunt relativ rar febrili, așa că de obicei nu au nicio problemă să mănânce în timpul răcelii, astfel încât dieta este mai probabil să fie utilizată în timpul febrei. Febra este un fenomen mult mai frecvent întâlnit la copii, astfel încât aceștia pot deveni mult mai deprimați când răcesc și poate că nu vor să mănânce mult.

Una peste alta, indiferent dacă mâncăm sau nu în timpul răcirii, nu contează cu adevărat, într-o săptămână sau două, boala va dispărea oricum. Pe de altă parte, este sigur că, în acest caz, mâncarea nu este nicidecum un medicament, cel mult ne îmbunătățește confortul, care, recunoaștem, este foarte necesar în această stare.