Ajută la prevenirea cheagurilor de sânge și încă 10 explicații științifice că berea este bună pentru dvs.!

formării

Berea îți prelungește viața - și acesta este doar unul dintre beneficiile pentru sănătate ale unei minunate băuturi carbogazoase. Iată câteva fapte mai bazate științific despre motivul pentru care puteți bea cu îndrăzneală.

Toată lumea urmărește asta acum!

Eroul scandalului Factor X și-a pierdut viața

Hopa, Alekos a început ceva neașteptat: are un nou loc de muncă, oferă și servicii suplimentare

Nu vrem să încurajăm pe nimeni să bea prea multă bere, dar iată 10 explicații științifice. Coada…

1 . îți prelungește viața.

Cercetătorii din Virginia Tech au descoperit că consumatorii obișnuiți de bere moderată aveau 19% mai puține șanse de a muri într-o anumită perioadă decât omologii lor care nu scădeau.

2 . a slăbi.

Berile performante, precum Leffe (berea belgiană), de fapt, se slăbesc. Profesorul Tim Spector din Londra, într-o nouă carte despre miturile dietei, susține că bacteriile intestinale bune din digestia turbo-digestă a berii belgiene accelerează metabolismul.

3 . ajută la combaterea cancerului.

Xanthohumolul (un flavonoid găsit în hamei) din bere este un antioxidant puternic care inhibă formarea enzimelor care cauzează cancerul.

4 . îți menține creierul ascuțit.

Potrivit unui studiu publicat în New England Journal of Medicine, femeile care consumă o bere într-o zi sunt mai puțin susceptibile de a avea o capacitate mentală redusă pe măsură ce îmbătrânesc.

5 . nu face burta de bere.

Potrivit unui studiu, nu există prea multe dovezi științifice în spatele burții de bere, ci mai degrabă explicate prin faptul că proporția consumatorilor de bere este mai mare în rândul persoanelor obeze decât în ​​cazul persoanelor cu corp normal.

6 . ajută la prevenirea formării pietrelor la rinichi.

Persoanele care consumă cantități moderate de bere au o incidență cu 41% mai mică a calculilor renali decât omologii lor care nu sunt de bere, scrie Clinical Journal of the American Society of Nephrology. În plus, este eficient în prevenirea formării cheagurilor de sânge.

7 . conține mai puține calorii decât laptele degresat sau sucul de portocale.

Statisticile publicate în Guinness arată clar că decocțiile grele, întunecate, au un conținut caloric mai scăzut decât sucul de portocale sau laptele degresat.

8 . protejează împotriva bolii Alzheimer.

Potrivit unui studiu recent realizat în hamei care ajustează amărăciunea berii, s-a găsit un compus Xanthohumol care poate proteja împotriva bolilor degenerative ale creierului, cum ar fi boala Alzheimer și boala Parkinson.

9 . plin de vitamine.

Cine are nevoie de piureuri de fructe dacă pot bea bere în schimb? „Dacă analizăm berea, suntem uimiți de câte super nutrienți conține”, spune dr. Stephan Domenig, director medical la Centrul de Sănătate Mayr din Austria.

10 . face oasele mai puternice.

Un pahar sau două pe zi vă va ajuta să vă faceți oasele mai puternice (berea este bogată în siliciu și aceasta este o cheie pentru menținerea densității osoase), potrivit unui studiu publicat în Journal of the Science of Food and Agriculture.