Alergie respiratorie toamnă-iarnă (II.)

Se știe încă din 1870 că inhalarea anumitor spori fungici poate provoca simptome alergice respiratorii.

Ciupercile pot fi benefice și dăunătoare pentru oameni. Există substanțe nutritive din materie organică moartă și există paraziți care parazitează oamenii, animalele și plantele. Este o specie utilă de fermentare și drojdie pentru corpul uman, precum și o cauză a bolilor alergice severe. Viabilitatea lor este, de asemenea, variată, unii spori germinând 80% (Alternaria) și alții doar 6% (basidiosporii). Acolo unde există umiditate și oxigen adecvate, acestea apar peste tot și, dacă există vreme uscată, caldă, cu vânt după producerea sporilor, acestea sunt eliberate în aer în cantități mari și transportate în zone mari prin mișcarea aerului. Odată cu apariția primelor înghețuri, materia organică moartă, cu masă mare, este foarte favorabilă pentru înființarea și dezvoltarea ciupercilor. Astfel, la sfârșitul toamnei, când atmosfera este deja lipsită de polen, crește cantitatea de alergen care poate fi detectată mai devreme, sporii fungici din mediul nostru.

Distribuția lor este foarte diversă:

În teren deschis: în compost, halde de gunoi, frecare, fructe putrezite, lemn recoltabil etc.
Spațiu de locuit: baie, pivniță, mansardă, sală, mobilier, lenjerie de pat, frigider
Locuri de muncă: moară, panificație, lactate, prelucrarea alimentelor, șantier de cherestea.

Mucegaiurile sunt cele mai frecvente tipuri de ciuperci care provoacă alergii. Sporii extrem de bine adaptați ai fibrelor lungi sunt vizibili doar la microscop. Un mediu cald și ridicat de umiditate relativă este ideal pentru creșterea lor. Ciclul de viață al matrițelor este diferit, deci este dificil să le detectăm sporii, care sunt chiar afectați de fluxul de aer pe lângă:

temperatura,
umiditatea atmosferică,
sezon,
vânt predominant.

Unele specii își eliberează sporii în aer pe vreme umedă și ploioasă, în timp ce altele tind să fie găsite de vânt, vânturi mai puternice și umiditate scăzută. În ciuda dificultăților de diagnostic, cele mai importante specii fungice în aer liber sunt alternaria și cladosporium. Aspergillus și penicillinum sunt cele mai frecvente în casele noastre. În interiorul unui apartament, acestea apar adesea de-a lungul fundului ferestrelor, plafoanelor și marginilor pereților camerei (se formează adesea în apartamente cu panouri datorită podurilor termice). În apartamentele cu încălzire slabă, peretele din spatele mobilierului poate ciuperca. O atenție deosebită trebuie acordată lacunelor din camerele umede, cada, peretele din spatele chiuvetei și îmbinările de țiglă. Cantități mari de ciuperci din sol pot fi păstrate în ghivecele de flori ale apartamentelor noastre. Este posibilă apariția ciupercilor pe case cu lambriuri din lemn, suprafețe cu pereți lambriați, podele din lemn la mansarde.

Dintre alimente, o atenție specială ar trebui acordată salamului de iarnă, camembertului, roquefortului și altor tipuri de brânzeturi, băuturi fermentate și produse lactate pentru cei care sunt sensibili la ciuperci.

Sfaturi pentru reducerea cantității de mucegai

1. Dacă este posibil, nu păstrați plante în ghivece în dormitor. Merită să schimbi din când în când solul plantelor în ghiveci, acoperind suprafața solului cu un strat de nisip. De asemenea, păstrați plantele care necesită puțină apă în camera de zi.

2. Soluțiile structurale nepretențioase ale clădirilor - ignorând permeabilitatea la aer și vapori în selectarea materialelor de construcție - favorizează condensarea și astfel colonizarea mucegaiului prin formarea de punți termice. Astfel, este important să ordonați izolația termică a caselor, să folosiți vopsele care inhibă creșterea fungilor și să utilizați conservanți fungicizi pentru lemn, cum ar fi dispersantul.

3. Păstrarea coșului de bucătărie curat este foarte importantă, aruncați imediat mâncărurile stricate, mucegăite. Fărâmițele de pâine, fructele, resturile alimentare, sticla nespălată nu ar trebui să devină un teren de reproducere pentru mucegai. După deconectarea frigiderului câteva zile, mucegaiul se poate înmulți cu ușurință!

4. Dacă puteți, creați cât mai multe suprafețe lavabile de perete în apartament. Dacă tapetul se ridică de pe perete, poate fi un semn de mucegai, caz în care îndepărtați tapetul.

5. Cel mai popular habitat pentru mucegai este baia. Pe lângă spălarea frecventă a plăcilor, merită să verificați frecvent colțurile și fundul lavoarelor.

6. Hainele spălate nu trebuie păstrate în chiuvetă, se recomandă slăbirea imediată după spălare.

7. Păstrați toate hainele într-un dulap, de preferință cu ușile încuiate ale dulapului. Puneți haine de lână în pungi de haine din plastic.

8. Pernele de pene trebuie înlocuite cu perne umplute cu bureți sintetici. Pixul va deveni ușor mucegăit, mai ales dacă este depozitat într-un mediu mai umed. Este o idee bună să vă aerisiți așternutul într-o zi toridă. Perna cu pene este, de asemenea, un habitat preferat pentru acarienii de praf și, după cum sa menționat mai devreme, mucegaiul servește și ca hrană pentru acarieni.

9. Iarna, ventilați, de asemenea, cizmele și pantofii umezi frecvent, deoarece mucegaiul se așează rapid pe ele.

10. Luați un higrometru de măsurare a umidității în apartament și mențineți umiditatea relativă a aerului între 30 și 50 la sută, dacă este posibil. Umiditatea aerului poate fi crescută prin evaporare, ventilație și scăderea temperaturii. Atenţie! - Mucegaiul nu poate fi îndepărtat prin fierbere sau coacere. De asemenea, puteți încerca să utilizați filtre de aer.