„Am slăbit 47 de kilograme și nu am îndrăznit să ies pe stradă” - Gabi Tóth a vorbit sincer despre tulburarea ei de panică

Cântăreața a povestit primul atac de panică într-un videoclip live și a vorbit și despre cea mai dură perioadă a ei.

tóth

Gabi Tóth a vorbit despre tulburarea ei de panică într-un videoclip live pe pagina sa de Instagram, care a revenit recent din cauza situației epidemice. Cântăreața a spus că se luptă cu acest lucru și se ocupă de ea însăși cu ajutorul profesioniștilor, ceea ce face situația din ce în ce mai bună, dar tulburarea de panică nu este un lucru ușor de făcut.

Cântăreața a vorbit și despre primul atac de panică în 2002, când nici măcar nu știau ce este și a fost tratat ca o boală mintală pentru care toată lumea a primit imediat medicamente.

„Primul meu atac de panică a apărut odată cu pierderea unui dansator. Aveam 14 ani și aveam un partener de dans care s-a dus acasă de la repetiția de dans și s-a prăbușit și a murit la vârsta de 17 ani de insuficiență cardiacă. Și a fost o astfel de traumă pentru mine că a dansat acolo la o vârstă fragedă, sănătos, chiar și la repetiție și nu a fost nimic în neregulă cu ea, și dintr-o dată nu a mai avut viață în jumătate de oră. (…) Aproximativ. Am stat acasă la Tapolca timp de 3 săptămâni, am intrat într-un restaurant cu prietenii mei dansatori, am mâncat ceva, nu știu, și dintr-o dată am simțit că zeul meu am de gând să mor curând. Nu pot respira, simțeam că stau pe pieptul meu, mâinile îmi erau amorțite. ” A spus Gabi Tóth, care a fost apoi dus la spital, dar sa dovedit că nu este nimic în neregulă. A fost dus la un psiholog și apoi a aflat că a fost un atac de panică.

Cântăreața a mai spus că a primit un ajutor mai serios doar atunci când s-a mutat deja la Budapesta. Cu toate acestea, tulburarea sa de panică se înrăutățea până atunci, așa că a trebuit să folosească o terapie destul de serioasă, dar în același timp a încercat întotdeauna să găsească cauzele spirituale și să dizolve blocurile din sine.

„Dar poți ajunge și în statul în care mă aflam, că am slăbit 47 de lire sterline și nu îndrăzneam să ies pe stradă și nu îndrăzneam să conduc. Această tulburare de panică s-a transformat deja într-o așa-numită agorafobie. ” - i-a spus cântăreței, care a încercat să spună cât mai exact posibil ce simptome caracterizează tulburarea de panică, ce experiențe a avut și ce o poate ajuta să depășească acest lucru sau doar să accepte și să învețe să trăiască cu boala.

De asemenea, el a povestit că au existat câteva luni în 2011 când era atât de bolnav încât nu putea acționa decât dacă familia lui îl însoțea. Atunci a cântat și pe scena X-Factor ca invitat.

„A trebuit să urc pe scenă cu atacuri de panică oribil de dure, de care nimeni nu a văzut nimic, așa că în acel moment am fost chiar încurajat să nu vorbesc și să-mi arate să nu sperii organizatorii sau să sperie pe nimeni că am avut unul. Și aprox. Am lucrat așa jumătate de an, am mers și am fost pe primele pagini ale ziarelor sau la emisiuni TV. De exemplu, chiar înainte de performanța mea cu factorul F, am plâns în toaletă că trebuie să mă ridic în picioare și nu o suport pentru că nu respiram și pentru că simțeam că voi leșina ". - a spus cântăreața, care a adăugat, de asemenea, că este uimitor, dar atâta timp cât se lupta în interior, nimic nu era vizibil din exterior.

Gabi Tóth și-a spus povestea, astfel încât să poată ajuta pe ceilalți și să dea putere celor care se luptă cu boala. De asemenea, a dat sfaturi celor care văd un atac de panică din exterior.


Puteți viziona videoclipul complet aici: