Ar trebui să alegeți această dietă în funcție de semnul dvs. zodiacal: iată horoscopul dietei!

Există cineva în mediul tău care crede așa ceva.

După drumul îngrozitor din ultimele săptămâni, în sfârșit a ieșit astăzi.

Aveți o mulțime de planuri de implementat în cap, practic.

Există cineva în mediul tău care îl face prea mare.

O problemă destul de arzătoare necesită intervenție imediată.

Vrei să te apropii de cineva cu orice preț, poți face așa ceva.

Te simți puțin obligat, nu prea știi ce.

V-ați trăit practic toată viața până acum.

Intri într-o situație conflictuală cu cineva aflat într-o situație în care te afli.

Trebuie să faci un punct la sfârșitul unei întinderi lungi.

În ultima zi a săptămânii, puteți obține rezultate.

Practic, nu te consideri o persoană aventuroasă, perfect.

Schimbarea stilului de viață pentru începători: mărturisește-ți ce este în frigider?

Dacă nu ți-ai propus să lupți cu tampoanele de grăsime de iarnă în ianuarie, începutul la începutul lunii februarie va fi perfect pentru asta. Am scris de nenumărate ori că, pe termen lung, schimbarea stilului de viață este cel mai eficient instrument dacă vrei o siluetă frumoasă și un corp sănătos. Uneori, totuși, toată lumea ar scădea câteva kilograme din cauza unui eveniment important care va urma.

În acest caz, nu vă torturați cu foamea, deoarece organismul se va răzbuna, mai degrabă va mânca alimente bogate în vitamine - și va renunța la gustările inutile.

Nici dietă, nici sală de gimnastică: așa a părut tânăra fată 4 mărimi de îmbrăcăminte într-un an