Arderea caloriilor fără sport

Nu-ți place să te antrenezi, dar în același timp ar fi bine să arzi câteva calorii în plus, deoarece nici nu poți renunța la mâncărurile delicioase? Iată 3 moduri surprinzătoare de a scăpa de câteva calorii!

sport

Distribuiți acest articol

SMS-ezz!
Ia-ți telodul, scrie-le prietenelor sau iubitului tău, pentru că dacă ai o petrecere sălbatică de SMS pentru o oră, poți arde 132 de calorii cu el! De aceea, pregătește-ți degetele.

Uscător de păr dimineața
Sigur, uscarea părului poate arde cu ușurință acele calorii nenorocite! Uscarea, răsucirea și modelarea tunsoare timp de 30 de minute te vor elibera de 100 de calorii.

Masaj!
Dacă partenerul tău vine încordat de la serviciu, oferă-ți masaj! Cu un masaj de o jumătate de oră, arzi 145 de calorii, iar cu următorul inel de foaie de o jumătate de oră, scapi de încă 207 de calorii.