Categorie: necategorizat

Cum vă ajută controlul creierului să slăbiți?

Vezi în oglindă ceea ce îți dorești? Ne uităm bine la noi dimineața și, dacă vederea este diferită, ne descurajăm. Mulți oameni încearcă dietele „tuti”, postul, pulberile și sucurile. Toți cunoscuții mei care au slăbit din cele de mai sus s-au îngrășat ulterior. Cu toate acestea, pierderea în greutate nu este un lucru diavol. În a 2-a zi a cursului de control al creierului, ne ocupăm de metoda controlului pierderii în greutate. Elevii noștri vor raporta apoi rezultatele pierderii în greutate pentru al doilea weekend.

Partenerul nostru Erzsi Farkasné a urmat un curs de control al creierului la Budapesta a scăpat de zece kilograme prin metoda de control al greutății. Odată cu dezvoltarea minții, și tu poți produce rezultate minunate. Dacă doriți mai întâi să slăbiți, uitați-vă la modul în care ar trebui să vă schimbați stilul de viață. Nazalizarea de seară și munca sedentară nu sunt bune pentru kilograme. O formă bună necesită o dietă sănătoasă și mult exercițiu. Singura problemă este că ne este greu să ne antrenăm și să dezvoltăm noi obiceiuri bune. Cu toate acestea, ele aduc succes pe termen lung.

Instructorul de control al creierului Andrea Domján povestește despre pierderea în greutate și tot ce a făcut pentru ea într-un videoclip de pe YouTube.

În antrenamentul de control al creierului, accentul este pus pe dezvoltarea unor noi obiceiuri ale unui stil de viață sănătos. Toate acestea, desigur, fără voință și chin. Vă învățăm o metodă de 30 de zile pentru a ne învăța creierul despre noile noastre obiceiuri și despre greutatea pe care dorim să o atingem. De acum înainte, treaba noastră este jocul copiilor, întrucât trebuie să facem un exercițiu de relaxare țintit doar 2-3 minute pe zi.

Până la sfârșitul Zilei 30, creierul nostru va învăța noi obiceiuri și va începe să ne simțim puternici în noi înșine pentru a ne mișca și a mânca sănătos. Nici chinul, nici resemnarea nu sunt doar o plăcere de făcut pentru o formă bună astăzi.

Dezvoltarea minții - și pierderea în greutate - sunt disponibile tuturor, veniți la unul dintre cursurile noastre de control al creierului și învățați metoda eficientă și eficientă!

10 sfaturi despre modul în care controlul creierului ajută la învățare și la dezvoltarea memoriei

Se simte foarte bine să susții examenul cu succes. Am găsit întotdeauna bucurie în faptul că „cunoașterea” îmi răsucește în cap. Cu toate acestea, trebuie învățate și multe informații, controlul creierului mi-a fost de mare ajutor în acest sens.

Controlul creierului este o metodă de auto-îmbunătățire bazată științific și încercată. Conține tehnici practice de rezolvare a problemelor, bazate pe legile de bază ale relaxării și ale gândirii noastre. A fost inventat pentru gestionarea stresului și dezvoltarea minții. Pentru a facilita rezolvarea problemelor de zi cu zi, a te dezvolta uman și a te distra în viață.

Am studiat în mod tradițional până am finalizat cursul de control al creierului. Am încercat să încorporez totul. Nu a mers prea bine și nici nu am găsit bucurie învățând. Apoi, după 4 zile de antrenament pentru dezvoltarea minții, miracolul s-a întâmplat! În jumătate de timp și cu o învățare plăcută, m-am strâns la cinci.

Am făcut câteva trucuri pentru a vă face o plăcere să studiați și să susțineți și examenul:

1. Înainte de a învăța, gândește-te cât de mulțumit vei fi cu o notă bună.
Adică, privește partea bună a învățării. Cunoștințele dobândite vă vor fi de folos. De asemenea, puteți promova acest examen pentru a finaliza școala.

2. Alocă-ți bine timpul.
Majoritatea sunt în ultima lor noapte pentru a se pregăti pentru asta. După învățare, creierul dvs. are nevoie de 2 lucruri pentru un examen reușit: un somn bun și aprox. Timp de 24 de ore. Adică, pentru moment, pentru a face conexiuni între urmele de memorie și informații. În timp, cu câteva zile înainte de examen, stați în fața lui să studieze.

3. Spune-ți: memoria mea este grozavă, mintea îmi taie bine.
S-a demonstrat că afirmațiile pozitive ne afectează funcționarea corporală. Vă puteți pune creierul în „modul de învățare” rostind câteva propoziții bine alese. Vom trata acest subiect în detaliu în cursul de control al creierului.

4. Bea multă apă curată.
Știi, o mare parte din corpul nostru este format din apă. Câteva procente pierderi de lichide vă înrăutățesc concentrarea. Neglijați băuturile răcoritoare cu zahăr. Rămâneți proaspăt în timp ce învățați și beți multă apă curată.

5. În mod aventuros.
Ați simțit vreodată să vă plimbați în timp ce citiți? Cartea este în fața ta și ești departe în capul tău ... ☺
Cursanții dificili cu o mulțime de date și concepte își pot imagina cu îndrăzneală că ei sunt lectorii. De exemplu, dacă studiați dreptul roman, imaginați-vă că vă aflați la Toga la Roma și explicați elementele de bază ale dreptului. Dacă învățați reguli fiscale, imaginați-vă să spuneți potențialului dvs. client tot ce trebuie să învățați.

6. Foloseste-ti imaginatia
Dacă ceva este greu de prins în capul tău, acest sfat este pentru tine! Închide ochii pentru câteva secunde și imaginează-ți ce înveți. Când înveți o limbă, gândește-te cu ochii închiși la cuvântul care trebuie amintit și spune-l în tine într-o limbă străină și în limba maghiară. Încerca! Cunosc mai mulți profesori de limbi străine care predau cuvinte străine în acest fel.

7. Îmbunătățiți-vă memoria
Dacă aveți nevoie să memorați multe lucruri simultan, în special pentru date, veți avea nevoie de o memorie bună. Campionul mondial al memoriei își poate aminti mii de lucruri. În ceea ce privește pregătirea pentru dezvoltarea minții, stăpânim un joc numit „memory hanger”. Cu ajutorul cuierelor de memorie, puteți memora cu ușurință ani, coduri, date sau o listă de cumpărături.

8. Fă pauze
Probabil că v-ați simțit deja obosit în timp ce studiați. Ventilați la fiecare jumătate de oră, ridicați-vă și faceți o pauză pentru câteva minute. Concentrarea noastră este finită, trebuie să ne reîmprospătăm din când în când.

9. Mutați-vă peste.
Astăzi puteți întâlni profesori de matematică sau fizică care pregătesc copii în nenumărate școli maghiare. Asa numitul mișcările încrucișate ne ajută emisferele cerebrale să funcționeze în mod coordonat. Ridică-te și atinge genunchiul stâng cu palma dreaptă. Apoi cu mâna stângă pe genunchiul drept. Repetați mișcarea de câteva ori. În antrenamentul de control al creierului, organizăm astfel de reîmprospătări în fiecare parte a prelegerii.

10. Relaxați-vă
Înainte de a studia și de a lua examenul, închideți ochii, relaxați-vă corpul și numărați în jos de la 20 la 1. Dacă vă simțiți deja în largul vostru, imaginați-vă că sunteți fericiți să mergeți bine la examen. Imaginați-vă că vă felicitați profesorii. Cu acest joc de imaginație, ne învățăm creierul la ce să ne așteptăm de la el.

Vă doresc mult succes și un examen de succes!

Controlul creierului - profitați de posibilitățile din mintea voastră

Vrei să te simți mai bine în viața de zi cu zi? Succesul și fericirea nu sunt de neatins dacă profitați de posibilitățile din mintea voastră.

Controlul creierului este o metodă de gestionare a stresului și de dezvoltare a creierului care ajută la exploatarea abilităților noastre. Oferă cunoștințe specifice despre modul în care ne influențăm viața într-o direcție pozitivă. Preda tehnici simple, care ajută la luarea unei decizii bune, examene și învățări eficiente, atingerea obiectivelor, creșterea încrederii în sine, gândire intuitivă.

În antrenamentul de 4 zile vă învățăm să vă relaxați și să vă liniștiți. Acționăm asupra corpului și sistemului nostru nervos printr-o serie de relaxare. Ne influențăm modul de gândire prin afirmații pozitive.

Trebuie să fi auzit că totul este decis în capul tău. Intr-adevar. Ceea ce gândim despre noi înșine și circumstanțele noastre are un impact mare asupra vieții noastre. Puteți face paharul pe jumătate gol sau chiar pe jumătate plin! 😉 Dezvoltăm o atitudine optimistă sănătoasă și ne dominăm gândurile.

Majoritatea studenților începători se plâng că gândurile se învârt în mintea lor. Mai ales aceleași gânduri rele recurente. Pentru a folosi puterea creatoare a gândurilor noastre, trebuie să învățăm autocontrolul, îngrijirea de sine. Controlul creierului este de fapt autocontrol. Experimentarea a ceea ce cred de multe ori devine o realitate.

Dacă te uiți în jur acum și crezi că viața ta nu este o „prăjitură spumoasă”, tot trebuie să o faci pentru a-ți transforma viața. Controlul creierului oferă cunoștințe practice, dovedite, o atitudine centrată pe soluție și tehnici tangibile. Ceea ce trebuie să adăugați este atenție și practică.

Majoritatea studenților noștri raportează schimbări pozitive în starea lor fizică și mentală deja în timpul antrenamentului. Cea mai mare bucurie este că își datorează ei înșiși. În antrenamentul plin de viață, dinamic și vesel pentru controlul creierului, prezentăm nenumărate incidente. Vă învățăm cum să rezolvați probleme specifice rapid și eficient.

Dacă sunteți în căutarea unei ieșiri, dacă doriți să faceți mai bine: locul dvs. pe teren!

Controlul creierului este deja predat în 117 țări. În Ungaria, aproape 300.000 de adulți și copii au finalizat cursul din 1990. THE curs de patru zile participanții învață câteva legi cheie de bază ale minții și învață tehnici mentale simple pentru a își pot rezolva problemele mai eficient. O tehnică ușor de învățat, bazată pe știință pachet. Nu are nicio legătură cu religia, viziunea asupra lumii, oricine cu vârsta peste 14 ani o poate stăpâni.

Învățăm totul?

eșecul de a dormi,
ameliorarea durerii (insuficiență migrenă),
concentrare mai bună,
gustare,
învățare și examinări eficiente, distractive,
dezvoltarea memoriei,
construirea încrederii în sine,
atingerea obiectivelor,
dezvoltând intuiția și empatia,
învățarea ingredientelor succesului,
valorificând puterea noastră de autovindecare,
derivarea stresului,
valorificând creativitatea viselor noastre,
dezvoltarea gândirii pozitive,
rezolvarea problemelor noastre spirituale (de exemplu, iertarea meditației),