Răsfoiți următoarele etichete: mers pe jos

Expertul răspunde: Febra musculară întârziată și mitul lactatului

Dr. József Márton Pucsok, expert în științe sportive al comunității noastre de alergare Arnica SPORT, profesor asociat al Institutului de coordonare a științelor sportive de la Universitatea din Debrecen, scrie periodic articole de experți pe site-ul nostru, acum tratează subiectul febrei musculare întârziate.

Antrenament înainte sau după muncă? Dilema eternă! - Partea 1

Astăzi, nu se mai pune problema importanței sporturilor obișnuite pentru menținerea sănătății noastre fizice și mentale, dar mulți dintre noi au probleme cu alegerea momentului potrivit și a formei de jumătate de oră de exercițiu care poate deveni parte a rutinei noastre zilnice, de asemenea eficient.

Meditați, mergeți, faceți drumeții!

În mod irevocabil, aici este primăvara, natura strălucește în culori magnifice și ne așteaptă nenumărate oportunități de mișcare și sport.

Mergeți în jos! Ești pregătit pentru o provocare? #arnicawalking

Chiar și în aceste zile, este important să nu vă simțiți confortabil și să încercați să vă mișcați cât mai mult posibil.

5 forme de mișcare care te ajută să slăbești kilogramele pe care le ridici în vacanță!

Începutul anului este o perioadă de mari jurăminte și unul dintre cele mai frecvente astfel de jurăminte este de a pierde în greutate.

Vă mulțumim că ați jucat cu noi în această provocare!

Am trimis un e-mail de confirmare în căsuța de e-mail, vă rugăm să activați participarea dvs.

Câștigătorul va fi informat despre rezultatul extragerii prin e-mail în data de 20.2018!

Urmăriți și site-ul nostru de pe Facebook și Instagram, unde puteți găsi multe conținuturi interesante. Joacă sport cu Arnica SPORT, desigur!

felicitare!

Felicitări! Arnica SPORT "Sănătate pentru toată lumea!" câștigător al tombolelor sale ?, pe care echipa noastră vă va contacta prin e-mail.

Urmăriți și site-ul nostru de pe Facebook și Instagram, unde puteți găsi multe conținuturi interesante. Joacă sport cu Arnica SPORT, desigur!

Vă mulțumim că v-ați jucat cu noi!

Am trimis un e-mail de confirmare în căsuța de e-mail, vă rugăm să activați participarea dvs.

Câștigătorul va fi informat despre rezultatul extragerii prin e-mail pe 12 iunie 2018!

Urmăriți și site-ul nostru de pe Facebook și Instagram, unde puteți găsi multe conținuturi interesante. Joacă sport cu Arnica SPORT, desigur!

Vă mulțumim că v-ați abonat la newsletter-ul nostru!

Am trimis un e-mail de confirmare în căsuța de e-mail, solicitându-vă abonamentul activat.
Deci, puteți citi următorul nostru buletin informativ!

Urmăriți și site-ul nostru de pe Facebook și Instagram, unde puteți găsi multe conținuturi interesante.
Joacă sport cu Arnica SPORT, desigur!

Vă mulțumim că ați trimis scrisoarea dvs.!

Vă vom contacta în curând!

Urmăriți și site-ul nostru de pe Facebook și Instagram, unde puteți găsi multe conținuturi interesante.
Joacă sport cu Arnica SPORT, desigur!

Folosim cookie-uri pe site-ul web pentru a ne ajuta să oferim cele mai bune servicii posibile. Continuând să utilizați site-ul nostru web, sunteți de acord cu utilizarea noastră de cookie-uri. Notificare de confidențialitate Accept

Setările cookie-urilor sunt activate pe acest site web pentru cea mai bună experiență a utilizatorului. Dacă site-ul web este utilizat fără a modifica setarea sau dacă se face clic pe butonul „Accept”, utilizatorul acceptă utilizarea cookie-urilor.