Aromaterapie

Ce este aromoterapia?

uleiuri esențiale

Aromaterapia este arta și știința utilizării uleiurilor esențiale extrase în mod natural din plante pentru a promova și armoniza sănătatea corpului și sufletului și a preveni bolile prin tratarea cu uleiuri esențiale.

Uleiurile esențiale au fost folosite în multe culturi din întreaga lume de secole. Dovezile arată că egiptenii, chinezii, indienii și grecii au folosit, de asemenea, uleiuri aromatice încă din anii 4500.!

Ce este uleiul esențial?

Uleiul esențial este un ulei volatil 100% natural, aromatic, derivat din flori de plante, frunze, rădăcini, rășini și fructe (coajă). Uleiul este conținut în furtunuri speciale din care uleiurile esențiale sunt extrase în diferite moduri: prin distilarea apei, prin prelucrare mecanică (presare la rece) sau prin extracție cu solvent.

Cantitatea și aroma extractului depind de mai mulți factori: vremea, compoziția solului, numărul de ore de soare, mediul înconjurător și specificul plantei.

Uleiurile esențiale sunt ingrediente multi-active ideale pentru uz cosmetic (îngrijirea pielii): ori de câte ori sunt aplicate local, moleculele lor mici „călătoresc” prin piele, motiv pentru care sunt atât de eficiente în reînnoirea, calmarea și regenerarea pielii.

Alte proprietăți avantajoase ale uleiurilor esențiale: antibacterian, antiviral, fungicid, dezinfectant, expectorant - mucolitic, energizant, antispastic, analgezic, antiinflamator, sedativ, ferm.

Uleiuri esențiale cunoscute: trandafir, iasomie, mușețel, lavandă, lămâie, grapefruit.

De ce să folosiți uleiuri esențiale organice dovedite?

Energia, vitalitatea și aroma uleiurilor esențiale depind în mare măsură de cultivarea plantei. Uleiurile esențiale contrafăcute cresc probabilitatea de reacții adverse, negative, de aceea este esențială utilizarea uleiurilor esențiale pure, autentice, fără chimicale.

Acesta este motivul pentru care lucrăm exclusiv cu cele mai bune uleiuri esențiale organice certificate în Organic Harmony.

Ce este hidrosolul?

Hidrosolii, cunoscuți atât ca hidrolat cât și ca apă de flori (apă aromată), sunt produse finale apoase de distilare și purtători ai proprietăților hidrofile ale plantei (componente solubile în apă) și picături microscopice de uleiuri esențiale. Sunt utilizate în principal în spray-urile de față, dar pot fi folosite și singure pentru împrospătarea aerului.

Câteva exemple de hidrosoli sunt trandafirii, mușețelul, lavanda, neroli.

Care este uleiul de bază (vegetal)?

Când vorbim despre „ulei” în aromoterapie și îngrijirea pielii, ne referim la „grăsimi”.

Uleiurile de bază sunt, de asemenea, adesea cunoscute sub numele de uleiuri vegetale, uleiuri de arahide sau uleiuri de semințe, aceste uleiuri sunt în mod inerent uleioase sau grase, formează un strat alunecos pe piele pentru masaj și hrănesc și hidratează pielea. Ingrediente perfecte pentru amestecarea cu uleiuri esențiale și pentru utilizare pe piele și sunt, de asemenea, participanți activi la procesul de emulsificare, care produce creme.

Principala diferență între uleiuri și uleiuri esențiale este că uleiurile sunt lipide, adică grăsimi, dar uleiurile esențiale nu. Uleiurile esențiale au proprietăți hidrofobe și lipofile, ceea ce înseamnă că „urăsc” apa și „iubesc” moleculele de grăsime.

Uleiurile esențiale nu se dizolvă niciodată în apă, singure, așa că trebuie amestecate cu orice ulei sau grăsime pentru a deveni solubile.

Exemplu de uleiuri vegetale: jojoba, avocado, susan, migdale dulci, floarea soarelui.

Cum se utilizează uleiurile esențiale?

1) Vaporizare: puneți 1-3 picături de ulei esențial pe o batistă și puneți-le pe masă sau lângă o pernă.

2) Evaporare: puneți câteva picături de ulei esențial într-un evaporator. Pentru a vă bucura de aroma proaspătă, vă recomandăm să utilizați un evaporator care nu încălzește uleiul esențial (de exemplu, evaporatoare cu ultrasunete).

3) Inhalare: pune, 3-7 picături de ulei esențial în apă fierbinte și inspiră. Nerecomandat copiilor - din cauza arsurilor.

4) Ulei de masaj: folosiți ulei esențial împreună cu ulei de bază ca ulei de masaj. Se amestecă 30 ml de ulei de bază cu 12-15 picături de ulei esențial (2-2,5%) și se masează ușor în piele.

5) Baie: adăugați 5-10 picături de ulei esențial în sarea naturală de mare (aproximativ 30-50g) sau amestecați cu 1 linguriță de miere, lapte, ulei vegetal, apoi adăugați în apa de baie și amestecați bine. (În caz de frig: în oțet sau sare, în caz de răsfăț: smântână, miere). NU puneți niciodată ulei esențial direct în apa de baie!

6) Baie pentru mâini și picioare: adăugați 3 picături de ulei esențial în apă caldă, înmuiați mâinile și picioarele. Și aici, uleiul esențial nu poate fi scufundat direct în apă!

7) Spray: adăugați 25-50 picături de ulei esențial în apa purificată. Scutura bine inainte de folosire.

8) Creme de față/loțiuni pentru corp: sunt disponibile acum creme de față și loțiuni de corp fără parfum, la care puteți adăuga ulei esențial sau, dacă doriți, puteți crea ulei de față amestecând diferite uleiuri vegetale și uleiuri esențiale.

Bilete de parfum

Cele mai rapide ingrediente de evaporare au fost plasate în nota de cap categorie. Acestea dau prima impresie - arome ușoare, foarte volatile, care se estompează în 5-60 de minute. În curând cedează locul celor mai importante note de parfum ale compoziției, nota inimii. Adesea, aceștia se ascund de la început, dar durează 10-30 de minute pentru a se desfășura cu adevărat pe piele. Acestea sunt notele de parfum prin care un anumit parfum poate fi clasificat într-o familie de parfumuri (florale, orientale, citrice, lemnoase, fructate etc.). În cele din urmă, după câteva ore bune este bilete de bază devin, de asemenea, vizibile - acestea sunt parfumurile cu cea mai mare greutate moleculară. O caracteristică importantă a acestora este că servesc drept fixative: încetinesc evaporarea biletelor mai ușoare și le conferă stabilitate. Aroma acestora poate fi resimțită cel mai mult timp, parfumul de bază rămâne pe pielea noastră până la o zi.

Avertismente generale de siguranță

Organismul știe să „folosească” uleiurile esențiale, așa că, dacă sunt utilizate corect, uleiurile esențiale sunt netoxice. La fel ca în cazul anumitor alimente sau substanțe vegetale, în unele cazuri, cum ar fi atunci când cineva produce simptome alergice, nu ar trebui utilizate uleiuri esențiale de plante. Cu toate acestea, uleiurile esențiale sunt utilizate pe scară largă și sigure pentru aproape toată lumea.

- Evitați să utilizați pe piele uleiuri esențiale nediluate, cu excepția cazului în care vi se solicită în mod special. Evita contactul cu ochii. Dacă uleiul esențial nediluat ajunge pe piele sau pe ochi, clătiți bine. Nu folosiți niciodată ulei esențial nediluat pe piele!

- În caz de erupție cutanată, roșeață, iritație sau durere, opriți imediat utilizarea și consultați un medic/aromaterapeut calificat.

- După utilizare, închideți cu atenție capacul și păstrați-l sub 30 ° C într-un loc uscat, ferit de lumina soarelui. Se recomandă utilizarea acestuia la scurt timp după deschidere (1 an).

- Păstrați uleiurile esențiale departe de copii și animale de companie.

- Nu utilizați uleiuri esențiale de fotosintetizare înainte de a merge la soare sau de a vă bronza în paturi. Se recomandă să stați departe de soare sau de bronzare cel puțin 24 de ore după tratament dacă a fost utilizat ulei esențial fotosintetic.

- Dacă bănuiți că ați putea fi sensibil la anumite uleiuri esențiale sau dacă aveți alergii, vă recomandăm să faceți un test cutanat înainte de utilizare. (În orice caz, este o idee bună să faceți un test cutanat pentru prima dată.)

- Citiți întotdeauna descrierea uleiului esențial și respectați instrucțiunile de utilizare.

- Pentru sarcină, alăptare și copii mici cu vârsta sub 3 ani, consultați un aromoterapeut calificat. A se utiliza cu precauție în timpul sarcinii sau când este utilizat la copii sau copii.

- Uleiurile esențiale conțin ingrediente foarte inflamabile, așa că păstrați-l departe de flăcările deschise directe, cum ar fi lumânări, foc, chibrituri, țigări.