Asta este tot și trebuie să mănânci la micul dejun, astfel încât să nu te îngrași

Știința excelentă vă va spune cât de mult este când vine vorba de micul dejun și greutatea dumneavoastră.

American Journal of Epidemiology a publicat cercetările pe care le spune

Aceasta este ∼275-300 de calorii pentru bărbați și ∼220 de calorii pentru femei.

Rezultatele studiului au arătat, de asemenea, că cei care au mâncat mai puțin decât acest lucru au câștigat o kilogramă și jumătate în anii următori, ceea ce înseamnă că situația interesantă este că cu cât mâncați mai puțin la micul dejun, cu atât mai mari sunt șansele de a vă îngrășa.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de:

(Sursa/Foto: MH/Pinterest)

Acesta este modul în care o afacere rămâne pe linia de plutire într-o pandemie

Nu provocări cotidiene.

Ce miros ai acasă? Acesta este motivul pentru care este important!

Lucruri importante

În ciuda dificultăților, Müpa a promovat examenul în acest an

Este posibil să fi găsit urme mai grave ale civilizației extraterestre potențiale

Tot ce trebuie să faceți este să faceți ca dieta să nu fie iadul în sine

Cu siguranță trebuie să faceți aceste trei lucruri înainte de a începe o schimbare a stilului de viață

Showroom-ul jucătorului auto

Mitsubishi New ASX (Mașină nouă)

ASX 2.0 S-MIVEC Invite, 150 CP, crossover
albastru ocean, negru
benzină, transmisie manuală (cu 5 trepte), 0 l, 0 CO

Fiat New 500 (Mașină de testat)

Lansare 500 1.0 BSG HyFly Edition, 69 CP, hatchback
argintiu, negru
benzină, transmisie manuală (cu 6 trepte), 3,9 l, 94 CO

Peugeot Partner (Mașină nouă)

PARTNER 1.5 BlueHDi 100 Premium L1 1000 (3 persoane), 102 CP, Închis
portocale,
diesel, transmisie manuală (cu 5 trepte), 0 l, 0 CO

Nissan New Navara (la sosire)

NAVARA 2.3 dCi 190 Double N-Guard (Automatic), 190 CP, pickup dublu cabină
mov, negru
diesel, transmisie automată (tiptronic cu 7 trepte), 7 l, 184 CO

Suzuki Vitara (La sosire)

VITARA 1.4 GLX 4WD Hybrid Hybrid 48V, 129 CP, SUV city (crossover)
albastru ocean, negru
benzină, transmisie manuală (cu 6 trepte), 6,4 l, 145,3 CO

Hyundai Tucson (Mașină nouă)

TUCSON 1.6 GDI Comfort, 132 CP, crossover
albastru ocean, bej
benzină, transmisie manuală (cu 6 trepte), 7,2 l, 179 CO

Crăciun
Ultimele articole
Acasă
Stil de viata

Motorul mașinii
Stil și viață înaltă
Cult
Sport

#Zi
Acasă
Tehnologie
Viitor verde

Înscrieți-vă pentru Newsletter

Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru și vă vom trimite în fiecare săptămână povești interesante și distractive din întreaga lume.

Protejarea informațiilor dvs. este importantă pentru noi

Site-ul nostru web plasează un mic pachet de date (așa-numitul „cookie”) pe computerul utilizatorului pentru a oferi servicii personalizate. Scopul cookie-ului este de a asigura cel mai înalt nivel posibil de funcționare a paginii date pentru a crește experiența utilizatorului. Utilizatorul poate șterge cookie-ul de pe propriul computer sau își poate seta browserul pentru a dezactiva utilizarea cookie-urilor. Prin dezactivarea utilizării cookie-urilor, utilizatorul recunoaște că, fără un cookie, funcționarea paginii date nu este completă.
Descriere detaliata Accept totul

Setări cookie

Cookie-uri de bază

Aceste cookie-uri sunt necesare pentru funcționarea site-ului, deci nu pot fi dezactivate. Acestea vor face în siguranță abonarea la buletinul informativ, partajarea articolelor pe rețelele sociale, filtrarea sondajelor și conținutul pentru adulți.
Specificație

Anunțuri personalizate

Aceste cookie-uri ne permit să creăm reclame personalizate cu ajutorul partenerilor noștri de publicitate. Cookie-urile nu stochează informații personale, ci creează un profil publicitar personal folosind datele dvs. de navigare.
Dezactivarea cookie-urilor va avea ca rezultat mai puține reclame utile.
Specificație