Cum functioneaza? Arătăm că toți putem schimba ciclul menstrual

schimba

Suplimentele alimentare pot fi bune pentru o dietă strictă, de exemplu/Foto: Shutterstock

Pentru unele femei, perioada menstruală ajunge în 28 de zile, în timp ce în altele ajunge la 30, posibil 26.

Toată lumea urmărește asta acum!

Tastatura lui Quimby a vorbit: a dezvăluit detalii despre starea lui Kiss Tibi, care s-a retras din cauza dependenței sale de alcool

Femeia din Gödöllő și-a lăsat nou-născutul pe malul pârâului

Ceea ce este scris în registru nu arată cum ar trebui să funcționeze organizația, ci cum media.

„Adică, este mult mai norocos să indicăm o perioadă de la până când menstruația este considerată„ normală ”decât să-i determinăm lungimea exactă”, spune dr. Géza Angyal este obstetrician-ginecolog la ratkotunde.hu.

Rolul vitaminelor

Preparatele cu vitamine nu pot provoca daune grave sau chiar vreo deteriorare a organismului, mai ales dacă urmăm instrucțiunile de dozare. În caz contrar, vitaminele liposolubile pot fi o problemă, dar nu prin confuzia menstruației.

Se aliniază la organizație

Menstruația este unul dintre procesele din organism a căror întreținere nu este o necesitate. Acest lucru este, de asemenea, foarte bine ilustrat de faptul că, dacă cineva are o tulburare de alimentație sau urmează o dietă strictă, se vede de obicei și pe cantina lor. Și aici putem vedea deja legătura dintre nutrienți și procesele normale. Acest lucru se datorează faptului că organismul poate opera procesul în intervalul corect numai dacă aportul său de nutrienți este echilibrat.

Menstruație normală

Dacă organismul primește puține vitamine și minerale, le folosește în altă parte, astfel încât procesele neesențiale pot fi deteriorate. Acesta nu este un fenomen spectaculos și de multe ori nici nu ne dăm seama că există o problemă. De exemplu, la o femeie bine adaptată, cu o menstruație regulată, ciclul poate deveni neregulat în acest caz, dar după câteva luni se va stabili într-un alt interval. Și de aici putem vorbi din nou despre menstruația „normală”.