Ați încercat deja pudră de proteine ​​fără lactoză?

De când duc o viață ușor mai sportivă și știu că proteinele nu numai că sunt bune pentru construirea mușchilor, ci și hrănesc corect corpul, am vrut să încerc o pulbere de proteine ​​care poate fi consumată de persoanele cu intoleranță la lactoză. Din fericire, putem găsi deja acest lucru în oferta de dietă Turbo.

Dacă doriți să dezvoltați mușchii frumos și tonal, este esențial să consumați o băutură proteică după sport. Dar majoritatea, sau mai bine zis, majoritatea produselor conțin proteine ​​animale, astfel încât cei care nu tolerează prost laptele sau nu pot să-l consume deloc.

proteine

De aceea sunt atât de încântat de noul produs Turbo Diet, care este fără lactoză (și fără gluten), o pudră de proteine ​​cu gust natural. Gustul natural nu pierde nimic din valoarea sa de plăcere, deoarece pot să-l aromez cu scorțișoară, pudră de cacao sau doar cafea după cum îmi place. Motivat de o idee vagabondă, am încercat-o și în trecut cu siropul nostru dietetic, iar din el a ieșit un fel bun de aromă de smoothie de fructe. (În versiunea sa naturală, o recomand doar celor foarte hotărâți.)

Știați? Când posti, devii slab, dezordonat și slab. Acum sincer, ați văzut vreodată un schelet strălucitor de frumos? Când te privești de cantitatea de hrană de care are nevoie corpul tău, corpul tău va începe automat să stocheze, adică crește dimensiunea țesutului adipos.

Îmi place foarte mult pudra de proteine ​​a dietei Turbo chiar și atunci când îmi vine să diet puțin. Oricine a încercat versiunea de 14 sau 30 de zile a dietei Turbo știe că praful de proteine ​​declanșează mesele principale foarte frumos și poate fi perfect încorporat într-o schimbare a stilului de viață.

Am aflat deja că cel mai rău lucru pe care îl pot face cu corpul meu este când postesc și mor de foame. In loc de Sunt credincios într-o dietă echilibrată, moderată și sănătoasă. Desigur, este foarte dificil să adere la toate acestea. Nici pentru mine nu merge. În teorie, pot produce un milion de mese cu câteva zile în avans, dar uneori funcționează viitorul urgent, unele treburile familiale și alteori oboseala care mă lovește este ceea ce îmi trece prin planuri. În acest caz, rămân selecțiile de restaurante, mesele gata congelate rapid sau soluțiile intermediare.

Pentru a evita kilogramele să nu piardă în greutate, veți introduce o zi de dietă Turbo pentru o zi sau două, sau îmi voi înlocui cina cu un smoothie timp de o săptămână. Din fericire, site-ul are câteva rețete foarte bune care pot îmbunătăți și mai mult valoarea plăcerii băuturii dvs. proteice.

Care este esența unei diete proteice?

Schimbarea aportului de nutrienți în dieta ta: consumul de mai puține carbohidrați și mult mai multe proteine, sprijinind astfel procesele de retenție musculară și arderea grăsimilor. Puteți obține acest raport de aport nutritiv foarte ușor cu o pulbere de shake proteic care înlocuiește o masă bogată în proteine! Aceasta va fi considerată o masă sănătoasă, deoarece conține aportul adecvat de proteine, minerale și vitamine!