ATINGERI DE VINDECARE

Lichid, lichid, lichid.

. și încă o dată spunem: bea, bea, bea. Din păcate, pe baza experienței noastre, putem spune că noi oamenii ne concentrăm mult, mult mai mult pe aportul de alimente solide decât pe consumul de lichide. Si invers!

Vom încerca să explicăm de ce ne „tensionăm” atât de mult pe acest subiect. În primul rând, nu avem un loc câștigător de apă minerală (din păcate) și nu avem nicio miză în niciuna dintre fabricile sau companiile de alimentare cu apă minerală. Vrem doar ca toată lumea să înțeleagă că Dumnezeul nostru ne-a furnizat tot ce ne trebuie în natură pentru o viață sănătoasă (o altă întrebare este ce facem cu ea!) Și mai ales mica noastră țară este plină de râuri, lacuri, pâraie și izvoare care literalmente faceți viața pe care ne-o dau.

Să începem cu puțină biologie. Cu toții am învățat: 65% din corpul nostru este apă, deci este sângele nostru vital. Este de datoria noastră să compensăm ceea ce pierdem prin sport și transpirație în toate operațiunile noastre zilnice. Un adult are nevoie de 2 până la 2,5 litri de lichid într-o zi medie. Spunem mereu că dacă bem atât de mult, plus că mâncăm fructe, supă, legume, cu siguranță nu se usucă nimeni! Într-un sport transpirat sau într-o zi fierbinte de vară, puteți bea până la 3 litri. Este aproape obișnuit ca organismul nostru să stocheze din ce în ce mai puțină apă pe măsură ce îmbătrânim, deoarece, în timp ce 80% din nou-născutul Kismanó este apă, până la retragere, acesta va rămâne doar 50%.

Desigur, nici cealaltă extremă nu este bună, deci un consum excesiv de lichide. Dacă, de exemplu, un loc de muncă sau un loc de muncă transpirat nu justifică băutul mult mai mult decât s-a sugerat mai sus, fii atent! În acest caz, sângele se poate dilua excesiv, ceea ce pune mai multă muncă pe inimă. De aceea, cel mai bine este să acordăm atenție semnalelor corpului și corpului nostru.

Care este rolul fluidului în funcționarea noastră? Ei bine, pe de o parte, sângele menține echilibrul acido-bazic în ordine. În plus, este responsabil pentru transportul nutrienților, influențând absorbția acestora. Este responsabil de temperatura internă a corpului nostru, de circulația sângelui nostru.

Probabil Toată lumea știe, de asemenea, că cafeaua, cola, ceaiul negru sau băuturile energizante îndepărtează apa din corp datorită conținutului lor de cofeină. Alcoolul face la fel, fie el bere, vin sau băuturi spirtoase. Simptomul mahmurelii este exact un semnal din partea corpului: un mesaj că a secat!

În legătură cu detoxifierea, este esențial să consumăm multe lichide, așa cum am menționat de mai multe ori. La urma urmei, toxinele trebuie să fie excretate din corpul nostru și asta nu va merge cu două cafele pe zi! Și dacă rămâi înăuntru, aceasta provoacă oboseală, dureri de cap, epuizare și apoi se reconstruiește în țesuturile noastre conjunctive. Așadar, dacă cineva nu dorește să bea cantitatea potrivită de lichide, nu începe nici măcar un curs de detoxifiere.

De asemenea, am citit un studiu care, începând în fiecare dimineață cu un galon și jumătate de apă minerală necarbonatată, ar putea preveni o mulțime de boli, inclusiv cancerul. De fapt !:

Dr. Alexis Carrel a primit Premiul Nobel pentru medicină în 1912 pentru următorul experiment: el a păstrat inima unei păsări de curte, altfel trăind doar câțiva ani în viață timp de 34 de ani (ar fi putut continua, dar deja se plictisea!)! Procedând astfel, el a căutat să demonstreze că celulele noastre sunt „nemuritoare” dacă primesc tot ce au nevoie. El credea că nu celula degenerează, ci fluidul din jurul ei. Dacă hrănim acest lucru în mod regulat, înlocuiți-l, celulele noastre vor rămâne sănătoase, astfel încât viața va continua să pulseze. Deci, potrivit lui, secretul tinereții veșnice este detartrajul regulat.

De ce este apa exact ceea ce vă recomandăm? În plus față de ceea ce am scris înainte, majoritatea celulelor noastre sunt alcătuite din apă și este într-adevăr datoria noastră să compensăm acest lucru, ceea ce aduce viață la viață, cel mai sănătos și mai natural fluid. Dumnezeu nu ne-a dat băuturi cola și energizante, ci apă, și dacă cineva este, atunci El este cel care știe cu adevărat care este cauza.

Și dacă aveți cola. Cu siguranță toată lumea a auzit de cazuri similare: abia după copilăria din Cola copilul a devenit diabetic la vârsta de 13 ani, în alte cazuri a petrecut mai mult sau mai puțin timp în spital de la vârsta de 18 ani din cauza bolii Chron. Desigur, nimeni nu a spus că această boală inflamatorie de origine necunoscută este legată de cola, dar pe această bază, chiar și după dezastrul nuclear de la Cernobîl, nu s-a spus că există vreo legătură între boala tiroidiană crescută din anii 1990 și evenimentele din 1986.

Deci, sugestia noastră este să vă luați doza zilnică de apă într-o sticlă de doi litri cu dvs., indiferent pentru care lucrați. Continuați să beți, așa că spuneți câteva înghițituri la fiecare jumătate de oră și faceți-o rar și multe. Evident, cineva care nu este obișnuit cu acest lucru va întâmpina cu greu la început să facă pipi în mod constant. Dar te poți obișnui și, după câteva zile, nu vei mai simți că apa înghițită curge doar prin tine. Deci, permiteți tuturor să înceapă startul, astfel încât să vă puteți obișnui. Celălalt lucru pe care am vrea să-l spunem despre acest lucru, desigur, fără a interveni în viața sau destinul nimănui: asistentul nostru de magazin a spus că răspândește magazine mai mici, unde este reticent să meargă la toalete murdare sau stă constant într-o mașină între două magazine dintr-un oraș mai mare, blocaj de trafic, în fața luminilor roșii. De aceea preferi să nu bei toată ziua. I-am spus, de asemenea, că acest lucru se va manifesta mai devreme sau mai târziu în starea sa de sănătate, așa că ar putea fi nevoit să se gândească la cât timp dorește să trăiască acest tip de viață. Ce merită și ce nu? Dacă cineva, atunci știm că schimbarea nu este un lucru ușor în viața unei persoane, dar există puncte în care trebuie să o faci în ciuda tuturor dificultăților, altfel ne vom îmbolnăvi literalmente!

În acest scop, le dorim tuturor rezistență și multă apă fină, curată și de răcire!