Dezavantaje ale tocurilor înalte

fost

  • mergând cu tocuri înalte
  • tocuri
  • în tocuri înalte
  • Dezavantaje ale tocurilor înalte
  • moda si rochie
  • moda pantofilor
  • cercetare
  • Frumusețe și modă

Pantofii stiletto îi fac să arate sexy, eleganți, puternici și atrăgători. Cine își asumă adesea să o poarte cu prețul unei dureri grave.

Și dacă cineva poartă astfel de încălțăminte în fiecare zi, inconvenientele devin o parte a vieții de zi cu zi pe termen lung. Pentru a ilustra exact, un grup de profesioniști în ortopedie ilustrează în 3D ce se întâmplă exact cu piciorul când poartă tocuri înalte.

Dezavantaje ale tocurilor înalte

Pe portalul Medical News Today Într-un articol cuprinzător, Royal National Orthopedic Hospital din Londra a folosit aceeași tehnologie de scanare 3D pentru a detecta alte tulburări ortopedice.

Mai presus de toate, cercetătorii spun că este important să înțelegem ce se întâmplă cu piciorul atunci când poartă tocuri înalte. La mers, talpa se sprijină pe trei puncte, osul călcâiului și primul și al cincilea metatarsian.

Între cele două din urmă se află bolta transversală, iar pe lângă acestea există și bolți longitudinale interne și exterioare longitudinale ținute de mușchi și ligamente. Purtarea tocurilor înalte supără echilibrul musculaturii-ligamentului tălpii, iar bolta transversală se poate scufunda, deoarece greutatea corpului este practic plasată pe degetele de la picioare în loc să se răspândească pe întreaga tălpă.

Pantofii cu toc stiletto sunt responsabili pentru cea mai mare parte a durerii piciorului

American Podiatric Medical Association (APMA) 2014 cercetare nereprezentativă a o mie de oameni 49% dintre femeile cu vârsta sub 18 ani poartă în mod regulat tocuri înalte, în ciuda faptului că 71% se plâng de dureri de picior.

Articolul continuă după recomandare

Matthew G. Garoufalis, potrivit fostului președinte al organizației, cea mai mare problemă este că acest lucru forțează piciorul într-o poziție nefirească. „Este ca și cum ai sta ore în vârf, ceea ce provoacă întinderi și oboseală musculară”, explică expertul.

El a adăugat că purtarea tocurilor stiletto are și efecte pe termen lung, cum ar fi calusurile, porumbele sau unghiile încarnate, care sunt leziuni foarte dureroase și necesită ajutor profesional pentru tratare.

În plus, problema apare nu numai la nivelul piciorului, ci și puțin mai sus. Acest lucru se datorează faptului că purtarea tocurilor înalte schimbă structura mușchilor și tendoanelor din picior. Mușchii pot fi scurtați, tendoanele se pot întări și mișcarea gleznei este redusă. Mai mult, există o tensiune mai mare pe genunchi, care poate fi nu numai dureroasă, ci și poate provoca uzura timpurie a cartilajului.

În Japonia, a fost lansată o mișcare împotriva tocurilor înalte

Jumi Isikava petiţie A intrat online la începutul lunii iunie 2019, de atunci, peste 19.000 au semnat-o - femeia a început după ce angajatorul ei a cerut companiei să poarte tocuri înalte. Postarea pe Twitter a lui Isikava a primit o mulțime de comentarii într-un timp scurt, iar postarea a trecut de cele 30 de mii de acțiuni. Deși semnatarii petiției sunt în mare parte japonezi, apelul a stârnit deja mult praf în afara insulei.

Nu după mult timp, au apărut știri că guvernul japonez era dispus să abordeze problema. Deși angajatorii nu se pot aștepta în mod formal ca angajații lor să poarte tocuri înalte, există încă așteptări în multe locuri de muncă ca parte a codului vestimentar, în special în interviurile de angajare.

Îi dă putere femeilor?

Cercetătorii de la Universitatea de Bretagne-Sud căutau răspunsul într-un studiu din 2016, ce putere acordă femeilor tocurile înalte. Studiul a constatat că bărbații se comportă destul de diferit de femei atunci când poartă astfel de încălțăminte.

Nicolas Gueguen și colegii săi le-au dat voluntarilor tocuri plate, cu înălțimea de cinci și respectiv nouă centimetri, care apoi au trebuit să cheme trecătorii pe stradă pentru a completa diverse chestionare.

Rezultatele vorbesc de la sine: 82-83% dintre cei care poartă tocuri înalte au avut succes, comparativ cu 42-47% dintre cei cu tălpi plate. Interesant este însă că tocurile înalte nu mai erau un factor atractiv pentru femeile chemate. Au răspuns doar 32-36% dintre intervievatori.

Desigur, este perfect în regulă dacă cineva îi place să poarte tocuri înalte, dar uneori merită să purtați încălțăminte care să ofere un suport adecvat piciorului, întrucât un pantof rău poate provoca, printre altele, probleme la gleznă, călcâi, genunchi, spate și talie.

În acest fel veți fi confortabil cu tocuri înalte

Nu este cea mai bună idee să lipiți piciorul cu un pansament. Pe de o parte, coboară cu ușurință, mai ales în această căldură grozavă și, pe de altă parte, piesele care privesc nu oferă o priveliște foarte frumoasă. Cu toate acestea, există câteva soluții utile care vă vor permite să purtați pantofii pentru o perioadă de timp mult mai lungă, fără răni sau durere. Următoarele trucuri facilitează purtarea tocurilor înalte și vă ajută să vă protejați picioarele, deși sunt foarte simple.