Avea aproape 100 de kilograme și a devenit campion la fitness

Ce fată bună ar fi dacă ar slăbi - băieții i-au spus lui DпїЅvid Petrp, care i-a prins sămânța și a renunțat la 50 de kilograme în timp ce devenea campioană la fitness și era sănătoasă. Mi-a povestit despre pierderea incredibilă în greutate.

„Nu am fost niciodată o fată slabă. Mai degrabă am fost genul care i-am privit pe cei mici drăguți și slabi din reviste și m-am întrebat cât de bine ar fi să aparții unui partener, în timp ce el a început să lingă nutella din canulă ”, a spus el.

„De fapt, respiram în anii de facultate, când făceam petreceri și mâncam mult, ca să zic așa, eram doar student. Am făcut acest lucru la un nivel atât de profesionist încât dieta mea a fost influențată în mare măsură de produsele din făină albă: produse de patiserie, sandvișuri, pâine prăjită - dacă aș fi gătit cina sau dacă am gătit cina,.

devenit
Forrps: Origo

Din cauza umflăturii sale, pielea îi revenise - hoțul lui Barpat crezuse că fusese zgâriat de un câine - nivelul colesterolului devenise ridicat, iar grăsimea începuse să ardă din cauza obezității. „Am crezut că este suficient să faci mișcare la petrecere și o dată pe lună este suficient să mănânci verde. Nu m-am simțit bine în privința bicicletei mele, după o vreme eram cea mai pufoasă de pretutindeni, era greu să găsesc haine în mărimea mea, dar am putut să iau niște note de pe pat pentru a afla cât de bine eram. Am venit să arăt acum ce fată bună pot fi! ”

Apoi și-a schimbat drumul, complet. El și-a fluturat stilul de antrenament inactiv până acum și a început să se antreneze săptămânal. Hrănirea neregulată a fost înlocuită cu suplimentarea zilnică, hidratarea culorii și aportul de proteine.

ForrпїЅs: Pctissandier

Anul trecut, ea și-a dorit să le arate tuturor și ei înșiși că poate fi o „fată bună”, așa că a decis să înceapă o competiție de modele de fitness. Majoritatea nu sperau că va reuși, dar Petra credea în el însuși. Atunci s-a antrenat de șase ori pe săptămână și a urmat o dietă foarte strictă - și acest lucru a avut ca rezultat.

A primit o calificare de aur la una dintre competițiile de fitness și a devenit atât de iubitor de sport încât a finalizat o pregătire profesională. „În prezent îmi pregătesc oaspeții și îi ajut să fie mai sănătoși și mai în formă”, de asemenea, sunt mai sănătoși. BпїЅtran Pot spune că afacerea este absolut mai frumoasă! ”

Forrps: Origo

Sneider Anikpara a fost cel mai mândru, a pierdut mai mult de 20 de kilograme și a devenit al treilea național la categoria de masterat, ajutând la calificarea la Campionatele Europene de la Tenerife. "Am avansat pe locul patru și patru, așa că mă urc în clasament."

Și a devenit atât de fanatic al sportului încât va fi un fan al antrenamentelor la WBPF, pentru că vrea să se joace cu astfel de fasole și în viitor.