B; Îmblânzirea amintirilor înfricoșătoare; b; eLitMed

Actualizarea corectă a memoriei temporizată poate potoli permanent frica asociată cu un anumit stimul la om, potrivit studiilor psihologilor americani.

Cercetările anterioare au arătat că ori de câte ori este memorată o urmă de memorie, aceasta devine temporar instabilă, adică modificabilă, și apoi versiunea actualizată (reconsolidată) este remediată. Intervențiile farmacologice adecvate în faza de reconsolidare pot bloca reamintirea unei amintiri (de exemplu, o experiență traumatică), dar astfel de intervenții ridică probleme etice grave la om.

THE Natură-Într-o lucrare publicată în 2006, am citit despre o tehnică neinvazivă care poate interveni eficient în reconsolidarea amintirilor înfricoșătoare la oameni. Raportul personal al cercetătorilor cu privire la seria de experimente poate fi văzut în videoclipul de mai jos:

Daniella Schiller și colegii săi au efectuat o condiționare clasică a fricii în prima fază a experimentului: intermitentul unui pătrat galben pe ecranul computerului a fost asociat cu un ușor șoc electric. Astfel, după un timp, subiecții au prezentat deja o reacție de frică la simpla vedere a pătratului galben (acest lucru poate fi măsurat prin scăderea rezistenței pielii).

Participanții au fost împărțiți în trei grupuri. În a doua zi a experimentului, antrenamentul de stingere a fost efectuat în toate cele trei grupuri prin intermitentul repetat al pătratului galben fără șocul electric neplăcut, eliminând treptat reacția de frică. În primul grup (20 de persoane) memoria neplăcută a fost reamintită (reactivată) cu 10 minute înainte de începerea antrenamentului de stingere, iar în al doilea grup (6 persoane) cu 6 ore înainte de antrenament, adică asocierea șocurilor pătrate și electrice s-a repetat o dată. În al treilea grup (22 de persoane), nu a existat nici o reactivare înainte de întreruperea antrenamentului.

În a treia zi a experimentului, membrii celor trei grupuri au aprins pătratul galben fără șoc electric. S-a constatat că reacția de frică a fost stinsă la cei pentru care amintirea neplăcută a fost amintită cu 10 minute înainte de stingerea antrenamentului, dar în celelalte două grupuri, vederea a provocat încă un răspuns de frică. La sfârșitul seriei de trei zile de experimente, răspunsul la frică a fost stins la toți participanții, cu pregătirea de extincție deja menționată. (Acest lucru a fost necesar pentru ca toată lumea să înceapă cu o „ardezie curată” la examenele de urmărire după 1 an.)

Subiecții au fost retestați la 1 an după studii. La amintirea memoriei înfricoșătoare, s-a observat o diferență uluitoare între grupurile inițiale: reacția temută învățată după 1 an a fost mult mai mică la cei care s-au reactivat cu 10 minute înainte de stingere în acel moment decât în celelalte două grupuri.

Rezultatele arată că amintirile înfricoșătoare pot fi „rescrise” într-o perioadă sensibilă numită o fereastră de consolidare de către cercetători, iar acest efect durează cel puțin un an. Cercetătorii spun că metoda neinvazivă pe care o descriu, care poate fi utilizată în siguranță pentru a preveni revenirea fricii la oameni, ar putea fi utilizată pentru tratarea tulburărilor de anxietate legate de amintirile traumatice, de ex. de asemenea, pentru tratamentul tulburării de stres posttraumatic.