Bărbatul de 50 de ani nu poate slăbi. Dieta cu fibre pentru bărbați sau ce să faci dacă trebuie să slăbești! | Omul de vârf

Femeile maghiare slăbesc degeaba [origo] Mulți europeni și americani încearcă să iasă la dietă, dar numai fiecare a treia persoană a reușit să slăbească câteva kilograme - arată cercetările GfK.

Aproape un sfert dintre americani și europeni de vest și 10 la sută dintre europeni din Europa Centrală și de Est au început să facă diete în ultimii doi ani, potrivit unui studiu GfK comandat de Wall Street Journal Europe. Majoritatea dietelor nu și-au atins obiectivul: fiecare a doua dietă a raportat eșec, și mulți au renunțat la lupta cu kilogramele după doar câteva zile.

O treime dintre europeni, deși abia un sfert dintre americani, raportează o dietă reușită. Cei mai mari tineri care fac dietă sunt finlandezii și olandezii: 36% dintre finlandezi și 32 dintre olandezi au o dietă cu căldură profundă pentru arderea grăsimilor în ultima perioadă. Deși numărul persoanelor care fac dietă în Olanda este peste medie, proporția celor care eșuează este, de asemenea, foarte mare: 60% dintre aceștia alimentează degeaba și nu pot pierde în greutate.

Dieta germanilor, a cehilor și a francezilor este, de asemenea, un eșec, peste 60% dintre cei care nu reușesc să slăbească. În Marea Britanie și SUA, proporția persoanelor care tin dieta este, de asemenea, de 27%, de asemenea peste medie. Nu același lucru se poate spune despre europenii din Europa Centrală și de Est: doar 10% dintre aceștia țin dieta în ultimii ani.

Germanii, austriecii și spaniolii sunt, de asemenea, consumați relativ rar. Femeile tind să acorde mai multă atenție greutății lor decât bărbații. În Europa de Vest, în ultimii doi ani, de două ori mai multe femei au început să urmeze diete decât bărbații.

În America, una din trei femei și unul din cinci bărbați au urmat recent o dietă. În rândul femeilor, finlandezii și olandezii au slăbit cel mai mult: aproape 50% au vrut să scape de câteva kilograme.

Rutina de ardere a grasimilor
Vreau să slăbesc. Am citit un răspuns al unei fete de 20 de ani care a scris că aportul redus de calorii vă poate ajuta să slăbiți eficient.
Dieta peste vârsta de 40 - 6 obiceiuri noi importante!
De ce este mai greu să slăbești peste 40 de ani? | blumen-bau.hu
Slăbește beneficii

Proporția femeilor care au raportat o dietă nereușită a fost cu 61% mai mare în Olanda și 63% în Statele Unite decât în alte țări. Cea mai mare, cu toate acestea, a fost 73 la sută în Republica Cehă și 62 la sută în Ungaria pentru femeile ale căror diete de slăbit nu au avut succes. În rândul bărbaților, finlandezii sunt cei mai preocupați de greutatea lor corporală, unul din patru bărbați finlandezi slăbind.

Sunt urmate de americani, unde acest lucru este valabil pentru 21% dintre bărbați. Bărbații bulgari și ruși sunt în mod special anti-dietetici: în aceste țări, doar 3% dintre bărbați au încercat să slăbească în ultimii doi ani.