Blog - Péter Lakatos
După ce au încercat să-mi scrie blogul, mi-am injectat talia. Programul jovo evi TSC a fost postat pe site. Încep să traduc regulile concursului. În principiu, există trei camere, toate atunci: remiză, test de smulgere de 5 minute, remiză (fără sărituri, îmi pare rău Crossfit). 5 aprilie va fi momentul. În această zi, plănuiesc și un test USSSS Snatch pentru cineva care se poate descurca cu un sufle. Snatch pentru bărbați este de 24 de kilograme, pentru femei 12. Cred că va fi o glumă mare, vom începe încet să facem publicitate și, din moment ce împing deja smulgerile cu o grămadă de unități, așa că le place și corpul corporativ înarmat.
Este greu să aflăm că, pe măsură ce începem să avem mai mult succes, ei încep să-și amintească din ce în ce mai mult că l-au văzut pe Kettlebell la un moment dat, au fost alături de el, poate de maeștrii săi ...:) OK. Lucrul este foarte simplu, apucă-te de greutatea prietenului meu și arată-i ...:) Pentru că poți spune atât de mult totul ...
Mi-ar plăcea să-mi descriu antrenorul, dar mă relaxez săptămâna aceasta pentru că am încercat să nu mă antrenez din cauza jetlagului. Erau mai degrabă un smulgător, o tragere, o urmă, cu senzație. Cu toate acestea, părul Hetol Jovo ...
- CK - seminar FMS, SUA - Péter Lakatos
- Intensitatea lungimii antrenamentului - Péter Lakatos
- Beta-caroten - O sursă vegetală de vitamina A nu numai pentru sănătatea ochilor și a pielii - Blogul GymBeam
- Desert dietetic cu brânză de vaci; Blog de sănătate
- Cheesecake dietetic fără făină; Blog de frumusețe