Brut, ce cauzează cariile dentare

Băuturile răcoritoare și sucurile sunt principalele cauze ale cariilor dentare - arată cercetările britanice.

Potrivit dr. Krisztina Benkő, expert în stomatologie cu oxigen, atât alimentația, cât și îngrijirea dentară au un efect semnificativ asupra dinților.

Smalțul dinților joacă un rol cheie

Cei care consumă în mod regulat băuturi răcoritoare și sucuri cu zahăr dezvoltă cea mai severă cariie dentară. Orice aliment cu un pH mai mic de 5,5 vă poate deteriora dinții, spun cercetătorii britanici în Journal of Public Health Dentistry. jurnal.

Subțierea și deteriorarea smalțului accelerează cariile dentare și crește riscul apariției cariilor. Băuturile răcoritoare și sucurile sunt, desigur, toate acide, ceea ce înseamnă că consumul lor regulat și pe termen lung dăunează dinților.

- Subțierea smalțului dinților este o problemă gravă, care afectează aproape fiecare adult pe măsură ce trec anii. Până în prezent, nu există o soluție special dezvoltată pentru această problemă, deși fluorura, periajul regulat, igiena orală avansată, nutriția adecvată și tratamentul dentar ocazional pot opri și încetini procesul. Cei care consumă frecvent băuturi răcoritoare și sucuri trebuie să se asigure că nu stau în gură mai mult de 20 de minute - recomandă dr. Krisztina Benkő, expertă în stomatologie cu oxigen.

Apa este cea mai bună alegere

Experții au inclus 3.773 de participanți la studiu. Dintre acestea, 79% s-au dovedit a avea carii, 64% au fost moderate până la severe, 10% au fost ușoare și 5% au fost sever avansate. După interviul lor, a devenit clar că starea moderată și severă a fost, probabil, contribuită și de faptul că cei afectați consumau mai multe băuturi răcoritoare și sucuri în fiecare zi decât celelalte. Cu toate acestea, printre acestea din urmă, consumul de lapte și apă a fost mai popular. De fapt, apa pentru potolirea setei este în continuare cea mai sănătoasă alegere. Mai ales în lumina faptului că băuturile răcoritoare au un conținut surprinzător de ridicat de zahăr - chiar și sucurile publicitate 100%.

De ce mergi la dentist?

Potrivit dr. Krisztina Benkő, pe lângă îngrijirea dentară la domiciliu, pentru a ne proteja dinții, este recomandat să ne vizităm dentistul la fiecare șase luni, chiar dacă nu avem plângeri. Cu ajutorul sondajului afecțiunilor dentare, putem detecta la timp cariile minore. Putem preveni dezvoltarea gingivitei și a bolii parodontale prin îndepărtarea incipientului și, astfel, relativ mai puțin tartru și controlul igienei orale. În timpul evaluării stării, medicul dentist inspectează cavitatea bucală în plus față de dinți, astfel încât - mai ales în cazul fumătorilor - leziunile canceroase să poată fi detectate și în timp. Cu ajutorul unei raze X panoramice și a celei mai moderne CT 3D, putem obține o imagine nu numai a dinților, ci și a stării dintelui înconjurător, a articulației maxilarului și a cavității faciale, astfel încât leziunile și inflamațiile cronice care poate fi ascuns în timpul examinării orale poate fi dezvăluit.
Cheia pentru dinții sănătoși și de durată este, prin urmare, o igienă orală adecvată și controale periodice de specialitate.