Bucătărie pentru bebeluși - conform dietei fără fructoză și lapte

Rulouri rapide de cârnați

Categorie: Fructoza, Fără lapte, Fără ouă, Fără lactoză, Desert, Ora zece, Gustare,

Etichete: rulouri de cârnați, nasi rapide, foietaj, cârnați în foietaj, rulouri rulate de cârnați

Ingrediente pentru rețetă:

Acesta este de obicei nasul supraviețuitor, îl puteți face cu șuncă, brânză, slănină, acum aveam cârnați acasă. Ceea ce este important pentru un copil sensibil/alergic este că aluatul și crăpăturile sunt absolut gratuite! Majoritatea aluatelor din magazin conțin, de asemenea, zahăr și/sau zer praf și este o idee bună să parcurgeți etichetele de mezeluri (a se vedea un post anterior AICI). Cel mai bun, desigur, este de casă, dacă puteți, frământați aluatul și coaceți carnea sau orice ingrediente pentru aceasta, dar dacă trebuie să faceți rapid un nasi delicios, această rețetă este potrivită pentru acest lucru.

Aluat foietaj (2 pachete)
8-10 cârnați sau alte măruntaiele: șuncă și/sau brânză
sarac in grasimi (am folosit ulei de cocos)
acoperiți cu puțin (gratuit!) unt/ulei de cocos/ou

Am cumpărat 2 pachete de foietaj pentru că am dus-o la oaspete (unul este suficient pentru o familie mică acasă). Aluatul a fost scos din frigider cu 10 minute înainte de a fi făcut, apoi după zece minute l-am desfăcut și l-am întins cu puțină grăsime (poate fi chiar margarină/unt, am folosit ulei de cocos). Apoi am tăiat cârnații în 4 bucăți și ne-am tăiat aluatul în fâșii puțin mai mici decât bucățile. Am așezat cârnații pe aluat și l-am rostogolit. Am așezat rulourile pe hârtie de copt și apoi am împrăștiat partea de sus cu margarină topită (dacă cineva nu urmează o dietă fără ouă, poate să unge și ouă bătute deasupra).

Două tăvi de copt erau pline, le-am împins în cuptor la 170 de grade și aprox. Delicatese au fost gata în 20-25 de minute. (Ar trebui să verificați frecvent pentru a evita arsurile.)

Dacă ți-a plăcut rețeta, urmează-o pe Facebook și Instagram!