Cafea, sandvișuri și bună dispoziție: așa călătoresc handbalistii

Ați putea fi, de asemenea, interesat de acest lucru

Să fie anul 2021 anul tău! Sfaturi pentru noul an, pentru tine

Ce am băut de Crăciun sub COVID?

Secrete din culise dezvăluite de finaliștii BL-opt de la Veszprém și Győr între opt

Câtă cafea beau jucătorii de handbal înainte de un meci? Cum compensează caloriile arse în timpul meciurilor pe drumul spre casă? Ce evenimente neașteptate au avut loc în timpul călătoriei? În legătură cu începutul etapei de retrogradare din Liga Campionilor, OMV Hungária a căutat răspunsuri la aceste întrebări, printre altele, într-un sondaj realizat de echipele de handbal feminin din Győr și de echipa masculină din Veszprém. Rezultatele au arătat că călătoriile lungi pot fi dificile: fie că este vorba de o așteptare de 14 ore sau chiar părăsirea unui membru al echipei sau a pașaportului.

De asemenea, este important ca sportivii profesioniști, cum ar fi jucătorii de handbal, să petreacă cât mai puțin timp călătorind înainte de un meci, deci este foarte important să știi cum să-l petreci util înainte de a începe etapa retrogradării. Pe baza unui sondaj realizat de OMV Hungária cu echipele de handbal din Győr și Veszprém, rezultă că echipele noastre se concentrează în principal pe odihnă sau pregătire tactică. Potrivit personalului de antrenori, pentru a facilita călătoria, merită cu siguranță să faceți o pauză la fiecare două ore, ceea ce este de obicei făcut de echipele de la stațiile de încărcare.

Meniu sport din mers

Deși aportul adecvat de substanțe nutritive este esențial pentru un sportiv, este adesea dificil să acordați atenție mâncării chiar în timpul călătoriei. De aceea, handbalul caută alternative simple, dar bogate în nutrienți: atât Audi ETO KC din Győr, cât și Veszprém din Telekom tind să-și potolească pofta de mâncare cu sandvișuri aproape unul câte unul pe drum, pe care mulți oameni le mănâncă cu fructe și, rareori, cu proteine și unele.

Hidratarea este, de asemenea, esențială în timpul călătoriei. Prin urmare, jucătorii acordă o atenție deosebită aportului adecvat de apă minerală, dar mulți preferă și ceaiul și cafeaua. Acesta din urmă este deosebit de popular printre jucătorii noștri de handbal: majoritatea sunt băutori obișnuiți de cafea chiar și în viața de zi cu zi, deci în medie una sau două pe zi, dar mulți dintre ei beau negru de până la trei sau mai multe ori. Pentru femei, latte-ul și cappuccino sunt în mod clar primele, în timp ce bărbații - precum șoferii unguri - preferă cafeaua lungă și espresso dublu, pe care jucătorii le place să bea chiar și în timpul odihnei, dar și pe drum.

Relaxarea și umorul contează

Pentru performanțe remarcabile, este esențial să faci călătoria cât mai relaxantă posibilă: jucătorii de handbal merg la un meci, așa că încearcă să doarmă pe drumuri și uneori fac și exerciții de relaxare pentru a se relaxa. Buna dispoziție ajută, de asemenea, la reîncărcare - potrivit antrenorilor lui Veszprém, Kentin Mahé și Petar Nenadić sunt responsabili de crearea acestuia din urmă.

Jucătorii au împărtășit, de asemenea, câteva detalii interesante din amintirile călătoriilor la nivel de echipă: jucătorii lui Gy runr au fugit deja pe un drum blocat din cauza ninsorilor abundente și a unei întreruperi din cauza unui accident rutier, dar au fost nevoiți să piardă și 14 ore undeva. . El a fost unul dintre jucătorii lui Veszprém care și-a lăsat odată pașaportul acasă, dar și-au lăsat colegul de echipă accidental într-un loc de odihnă, iar autobuzul lor a primit și o puncție o dată.

OMV Hungária își va continua cooperarea cu echipa de handbal a Audi ETO KC Győr și Telekom Veszprém în 2019, compania fiind încă dedicată sportului maghiar, în special educației pentru tineri.