Când IMC-ul dvs. este indexat ridicat?

THE indicele de masa corporala (abreviat TTI), sau mai puțin frecvent Indicele Quetelet indicele de masa corporala, abreviat IMC) este o măsură statistică care compară înălțimea și greutatea unei persoane. În calculul său, greutatea corporală în kilograme este împărțită la pătratul înălțimii în metri.

este

Metoda a fost dezvoltată de un polistor de origine belgiană, Adolphe Quetelet, între 1830 și 1850

Deși nu arată procentul real de grăsime corporală, poate fi util pentru determinarea unei greutăți corporale sănătoase în funcție de înălțime. Deoarece este ușor de calculat, TTI este utilizat pe scară largă pentru a evalua supraponderalitatea în populația generală, cu toate acestea, de exemplu, la sportivii care au o masă musculară slabă mai mare decât media, numărul poate fi distorsionat și poate indica supraponderalitate în cazuri nerezonabile.

Determinarea slăbiciunii sau obezității pe baza TTI pentru adulți (conform OMS):

TTI normală [IMC] la vârstnici este mai mare decât la tineri, de vârstă mijlocie: 24-29 kg/m².

Matematicienii de la Universitatea Oxford spun că indicele de masă corporală îi face pe oameni mai înalți îngrășați în mod sistematic și mai slabi pe cei mai mici.

Noua formulă pe care o propun este următoarea: IMC = 1,3 x greutate corporală (kilograme)/înălțime (metri) 2,5 [2]

Deficiențele formulei IMC au fost deja evidențiate de creatorul său, Adolphe Quetelet, în anii 1840.

Pe baza celor două formule, se poate calcula că 1,69 m este înălțimea la care cele două formule dau aceeași valoare IMC.

Dacă vrei să știi,

cum vă puteți reduce IMC,

raportează-mi.

Enikő Lehoczky este șeful Centrului de resurse pentru viață