Care sunt simptomele anxietății copilăriei?

Toată lumea a văzut un copil neliniștit, toată lumea poate enumera ceea ce îi este caracteristic: înfricoșător, timid, retras, mai puțin activ, își mestecă unghiile, își transpiră palmele, roșesc la răspuns, își prinde vocea în timp ce vorbește, etc.

Anxietatea excesivă în copilărie nu este întotdeauna vizibilă, nu întotdeauna clară.

Anxietatea la copii apare adesea atunci când ne gândim mai întâi la altceva. De exemplu, fiind bolnav pentru că ai febră, te doare pe burtă, capul e palid. Îl ducem la medic, îl luăm pentru prelevarea de probe de sânge, iar atunci când rezultatele și rezultatele sunt negative, medicul ne spune că ar putea exista o problemă mentală în fundal, în schimb, apelăm la un psiholog al copiilor.

Anxietatea nu apare doar la nivel mental, emoțional, ci provoacă și o schimbare a corpului nostru.

Cu cât copilul este mai mic, cu atât este mai greu să decideți ce nu este în regulă. De exemplu, un copil de 2-3 ani nu poate articula în mod fiabil ceea ce nu este în regulă, indiferent dacă îi este frică, dacă da, de ce. Ca părinte, ca educator, vedem anumite simptome, pe baza căreia cântărim și luăm decizii.

Dar care sunt simptomele care pot provoca anxietate excesivă în fundal? Și de ce este important să ducem copilul la medic oricum? Următoarea prezentare generală vă va ajuta în acest sens:

Când să bănuim anxietate la copilul nostru?

1.) Când apar simptome fizice

dureri de cap, amețeli, dificultăți de a adormi, coșmaruri obișnuite, căderea părului
mestecarea unghiilor, aport excesiv de carbohidrați, mușcătura buzelor, buza despicată
dificultăți la înghițire, gură uscată, senzație de plămâni în gât, tuse
dificultăți de respirație, dureri în piept, bătăi rapide ale inimii
greață, vărsături, constipație, diaree, balonare, crampe abdominale
pentru anumite alergii, astm, hipertensiune arterială, obezitate, enurezis nocturnă, encopreză

În toate cazurile cu simptomele de mai sus, copilul nostru trebuie dus mai întâi la medic!
Dacă nu se găsește nicio cauză organică, vă recomandăm să consultați un psiholog!
Terapia combinată (asistență medicală și psihologică) poate fi, de asemenea, justificată!

2.) În cazul modificărilor comportamentale

evitarea școlii sau grădiniței: până acum a fost fericit să meargă la ovi, la școală, dar acum în fiecare dimineață vine cu ceva, așa că nu trebuie să meargă.
izbucniri de furie, agresivitate: devine neobișnuit de sfidător sau reacționează în mod nejustificat tensionat din cauza lucrurilor mici.
sărăcie în activitate: nu are nicio dorință pentru nimic, devine înfricoșat, descurajat. Nu vă mai simțiți ca lucrurile care vă plăceau și veniți cu diverse scuze, așa că nu trebuie să le faceți.
ritualuri: repetă anumite acțiuni care te liniștesc din când în când și apoi durează din ce în ce mai mult.
tiparele de somn se schimbă: apar coșmaruri sau vorbești în somn, te trezești adesea, s-ar putea să nu poți adormi singur

3.) Când apare ciudățenia ciudată

prea multe gânduri negative: de multe ori îmi vin în minte gânduri anxioase (de ex. imagini cu coșmaruri, se va întâmpla ceva rău, alții vor râde etc.), caz în care poate fi dificil
distrage atenția sau asigură-ți atenția.
frici iraționale: adesea se teme de ceva foarte puțin probabil (de exemplu, că va muri sau va avea un accident)
îngustarea gândirii: este greu să-ți distragi gândurile, mestecând același lucru din nou și din nou.
generalizare: anxietatea îți poate afecta viața din ce în ce mai mult, poți petrece câteva ore pe zi îngrijorând și mestecând, îți afectează performanțele școlare, somnul, stilul de viață.

Deci, putem vedea câte simptome diferite pot avea anxietatea copilăriei. Fiți atenți ca părinți la cei care nu existau înainte și nu se vor ușura după 2-3 luni!

Să nu amânăm, să nu așteptăm ani de zile, să nu banalizăm dificultățile, să-l ducem la un specialist, pentru că cu cât primește mai repede ajutorul potrivit, cu atât mai încurajator este prognosticul tulburării de anxietate.!

Cum ne ocupăm de anxietatea crescută a copilului nostru? Ce să nu-i spunem și cum îl putem ajuta să-și depășească fricile? - puteți citi mai multe despre acest lucru pe blog.

Aflați mai multe despre ameliorarea eficientă a anxietății pentru copii. Descărcați acum cartea electronică cadou:

Tehnici de relaxare pentru ameliorarea anxietății - descărcare gratuită!

Descărcați cartea electronică cadou pentru a afla cum să rezolvați în mod eficient anxietatea copilului dvs. acasă! (Prin abonare, veți primi newsletter-ul meu, care include sfaturi utile, știri și promoții.)