Cărți

Prăjiturile de casă creează o atmosferă specială. Mirosul dulce de coajă de portocală, vanilie și condimente zboară în aer. Așteptăm deja cu nerăbdare, deși nici măcar nu am gustat delicatețea care se pregătește. Cu toate acestea, sentimentul de casă ne umple deja inimile.

Dr. Béla Tóth chirurg oral

Această carte este pentru cei care nu au avut timp sau timp să se adâncească în misterele dietei paleolitice.

Ce rețete conținute în cardurile de rețete PALEO?
Cardurile de rețete PALEO conțin mâncăruri ușor de făcut, tradiționale și la modă, așa că, indiferent dacă este un soț agitat sau copiii pretențioși, toată lumea va găsi ceva pe placul lor. Desigur, o versiune sănătoasă, fără zahăr, fără făină a tuturor!

O nouă revoluție a vitaminelor are loc - deși până acum doar în lumea închisă a cercetării. În ultimul deceniu și jumătate, știința a câștigat informații despre vitaminele care pot fi literalmente vitale pentru noi.

"Majoritatea oamenilor se gândesc la dieta paleolitică ca la dietă și renunțare. În plus față de fitness, vitalitate și slăbiciune durabilă, sunt plin de sațietate și mese plăcute. În această carte, vă voi împărtăși propria poveste. Vă voi oferi practici sfaturi, elemente de bază și o listă utilă de cumpărături. în mâinile tale cu aproape 100 de rețete apetisante și rapide, ușor de pregătit. ”

"Gustul dulce ... este o binecuvântare sau un blestem. Îl invidim pe cei care nu au gura dulce", dar după ce am gustat o felie de cozonac bine făcut, putem afla totuși că este mai bine să nu-i lipsim. "

Melinda Vaspál
Consultant paleolitic, antrenor de fitness

"Îți plac mâncărurile delicioase, dar nu-ți plac rețetele complicate? Nu ai timp să robotezi în bucătărie ore în șir? Vrei să fii mai slabă și sănătatea ta este importantă? Ai probleme cu micul dejun paleolitic? Apoi Am scris această carte pentru tine ".

Ce rețete conținute în cardurile de rețete PALEO?
Cardurile de rețete PALEO conțin mâncăruri ușor de făcut, tradiționale și la modă, deci indiferent că este vorba de un soț agitat sau de copii pretențioși, toată lumea va găsi ceva pe placul lor. Desigur, o versiune sănătoasă, fără zahăr, fără făină a tuturor!

Au trecut șase ani de când Gábor Szendi și-a scris cartea Nutriția paleolitică. Deși considerat de mulți ca fiind doar un alt moft care, mai devreme sau mai târziu, va dispărea, succesul paleo este neîntrerupt și vindecă tot mai multe mase ale bolilor care afectează omul occidental. De-a lungul timpului, principiile nu s-au schimbat, dar o serie de întrebări, atât teoretice, cât și practice, au fost formulate în gândirea și evoluția paleoilor.