Detoxifiere: o putem face rău dacă suntem prinși

detoxifierea

Importanța detoxifierii nu este pusă la îndoială, dar eficacitatea sa depinde în mare măsură de cât durează. Dacă se întâmplă rapid, în grabă, poate avea mai multe efecte negative asupra corpului nostru, deci este important să ne luăm timp pentru a face acest lucru în toate cazurile.

Dacă suferiți de dureri de cap cronice, balonări, dureri articulare, digestie slabă (dispepsie), oboseală și depresie, este mai probabil să suferiți de toxine care se acumulează în corpul dumneavoastră sau de produse reziduale din intestin. În acest caz, detoxifierea este esențială, dar nu merită să o treci repede. Se recomandă efectuarea unui curs de detoxifiere numai dacă petrecem suficient timp pe ea, dacă nu, se poate prăji chiar și în spate.

De ce este rău dacă este prea scurt?

Mulți oameni cred că detoxifierea se poate face rapid, dar de fapt câteva zile nu sunt suficiente pentru a-și exercita efectele benefice. Sarcina detoxifierii este de a curăța deșeurile și microorganismele dăunătoare care se acumulează în colon și, dacă trecem peste el în grabă, evident că nu se întâmplă. În esență, suntem doar răniți de aceasta: poate fi o povară prea mare asupra corpului, nu există nicio modalitate de a îndepărta paraziții într-un timp atât de scurt, iar echilibrul florei intestinale nu este restabilit, ba chiar și pierderea în greutate nu începe.

Detoxifierea ar trebui să dureze minimum 10 zile

Pentru a elimina complet toxinele și deșeurile dăunătoare, efectuați un tratament de 10 zile de detoxifiere și de curățare a intestinului cel puțin o dată pe an, astfel încât, pe lângă toxine, să avem garanția că vom scăpa de paraziții care produc toxine în timpul metabolismului lor. Consumați cât mai multă apă curată - cel puțin 2,5-3 litri pe zi - în plus, faceți exerciții fizice în mod regulat, deoarece exercițiul accelerează metabolismul, îmbunătățește mișcările intestinului. Beți sucuri de fructe și legume proaspăt stoarse, ceaiuri de curățat, mâncați cereale integrale, semințe de chia, coji de psyllium și ciuperci medicinale.

În detoxifiere ajută-ne cu o cură HerbalFix de calitate superioară, cu ajutorul căruia sistemul nostru intestinal, ficatul și rinichii aproape respiră, scăpăm de paraziți, dar asigură, de asemenea, că ne îngrijim flora intestinală între timp. În plus, alimentează vitaminele și fibrele necesare, întărește sistemul imunitar și, apropo, ne putem lua rămas bun de la kilogramele noastre în plus.!