Câți kilometri trebuie să parcurgi după Crăciun?

Au mai rămas doar câteva zile până la Crăciun. De asemenea, am desenat bicicleta premiată și sperăm să avem o bicicletă sub mulți copaci dincolo de asta. Totuși, ceea ce vă puteți aștepta este o masă festivă plină de ruină. Mulți vor promite la Revelion că vor acorda mai multă atenție formei lor după aceea. Deci, să vedem cât de mult trebuie să te rostogolești după Crăciun!

Luăm ca punct de plecare că corpul arde aproximativ 30 de calorii pe kilometru într-un ritm moderat, mergând cu bicicleta pe teren plat cu o bicicletă bună. Aceasta compară conținutul caloric mediu al alimentelor pe baza internetului. Așa încercăm să estimăm despre ce este vorba despre tractul festiv?

Cina de sărbătoare

Nicăieri meniul de Crăciun nu este același, așa că am încercat să alcătuim cea mai tradițională linie de meniu de Crăciun:

o farfurie cu supă de pește: 100 kcal
o felie de pâine: 25 kcal
o farfurie de varză umplută: 630 kcal
două felii de jeleu: 120 kcal
un pahar de vin: 125 kcal

Acesta este un total de aproximativ 1000 kcal pe baza estimărilor. Aceasta înseamnă 33 de km de ciclism. Care este această distanță? Înfășurat într-un ritm mediu, durează aproximativ 2 ore. În depărtare, puțin mai mult decât de la magazinul Mangobike la Castelul Esterházy din Fertőd.

Dacă luăm bombonul de Crăciun de pe copac

Nu trebuie să fii un copil pentru a ajunge la pomul de Crăciun. Se întâmplă și în cea mai bună familie. Desigur, nu trebuie să mănânci mult simultan, să nu fii atât de evident (și să rămâi cu altcineva).

3 boabe de zahăr de Crăciun: 120 kcal

Dacă suntem moderați, putem scăpa de această mică lăcomie cu 4 kilometri relativ ieftini. Aproximativ ca și cum am fi terminat din magazinul nostru la Charles Lookout.

Zeroa bunicii

Deși nu este un fel special de mâncare de Crăciun, chiar și în zilele de sărbătoare mai mici nu poți rata lipsa serbului bunicii de pe masă. De asemenea, poate fi un mic dejun ideal la Crăciun. Presupunem că mâncăm felii mai mici din el, dar imediat producem trei din el.

3 zerouri: 300 kcal

În această dimineață înseamnă 10 mile de mers cu bicicleta dacă vrem să ne apucăm complet de muncă. Este ca și cum ai face un scurt tur al orașului Fertőrákos.

Pește de pește

Să presupunem că există și un prânz mai ușor în timpul sărbătorilor, când punem ciorba de pește rămasă și clasicul crap de Crăciun pe masă.

o farfurie cu supă de pește: 100 kcal
o felie de pâine: 25 kcal
două felii de crap prăjit: 250 kcal
o portie de piure de cartofi: 240 kcal

Ieșim puțin mai ieftin din cauza felului principal de pește decât la cina de Crăciun. Astfel, importăm în organism 615 calorii în total. Această sumă poate fi acoperită și de 20,5 km de ciclism. De aici pornim de la Mangobike la Fertőrákos și înapoi.

Într-un filet de porc bun

Este aproape exclus ca noi să nu dăm peste o colibă bună de porc în timpul sărbătorilor, să spunem dacă mergem la un oaspete. Ei bine, aici ne putem lega pantalonii, pentru că doar așa putem pierde calorii și kilometri.

o grămadă de coniac: 130 kcal
un pahar de vin: 125 kcal
o buclă hepatică: 620 kcal
un cârnat sângeros: 600 kcal
un cârnați: 690 kcal
o portie de cartofi de ceapa: 200 kcal

Acest tract înseamnă în total 2365 de calorii și, prin urmare, 78 km de înfășurare, ceea ce reprezintă deja mai mult de jumătate din drumeția de 133 km din jurul lacului Neusiedl. Deci, dacă am putea întâlni o petrecere ca aceasta de două ori, am putea merge.

Revelion: cârnați și șampanie

Chiar calculat cu un Revelion foarte, foarte slab, care sigur va aluneca, câteva pahare de șampanie și câteva perechi de cârnați.

două perechi de cârnați: 1100 kcal
două pahare de șampanie: 300 kcal

Dacă suntem proxeneți atenți, suntem încă la 1.400 de calorii, adică la 46 km de mers cu bicicleta. Este aproximativ ca și cum ne-am întoarce de la Sopron la Bükkfürdő.

Obiectivul Anului Nou

Meniul tradițional de Anul Nou este un fel de linte. Se crede că oamenii mănâncă în acest moment pentru a avea mulți bani pe an. Există multe condiții diferite pentru a alege pentru obiectiv, superstiția nu acoperă acest lucru. (Cine-cine ne va împărtăși care a fost cel mai profitabil!) Vom conta acum pe articulații afumate după un scurt sondaj.

o portie de linte: 200 kcal
o porție mică de articulație afumată: 300 kcal

După o masă, putem reduce 500 de calorii, sau 17 km, pentru noul an. Așa că am ajunge de la Sopron cu bicicleta la Fertőboz.

Desigur, nu vrem să sperii pe nimeni și nimic nu este mai departe de intenția noastră inițială decât să revoltăm pe oricine în timpul sărbătorilor cu aceste mile. Mai mult, echipa Mangobike dorește să vă bucurați de fiecare metru de ciclism și să nu forțați pe toată lumea să o facă și în noul an.