Ceai de după-amiază

timpul

Când bem ceai?

Un ceai plăcut în orice moment al zilei poate fi savurat cu o conversație bună. Există ceaiuri care ar trebui evitate seara datorită efectului lor revigorant. Acestea pot interfera deja cu somnul odihnitor datorită conținutului ridicat de cofeină. Cofeina din ceaiuri este încapsulată în acizi tanici, deci funcționează mult mai departe.

Consumul regulat de ceai ajută organismul să-și desfășoare procesele de auto-vindecare. Ceaiurile de plăcere nu trebuie supradozate. Prin urmare, puteți consuma chiar și câteva căni pe zi. Ceaiurile din plante, pe de altă parte, sunt legate de un anumit tip de consum și chiar este dat consumul maxim zilnic recomandat.

Ora ceaiului pentru ceaiuri de plante

Ceaiurile din plante sunt consumate deoarece reprezintă o alternativă naturală la medicamentele pentru bolile care sunt mai ușor de tratat. Și nu există o modalitate mai bună de a preveni bolile decât cu ceaiul de plante consumat în cantități regulate. După cum au arătat mai multe studii. În cazul ceaiurilor din plante, perioada dinaintea mesei de dimineață este cea mai favorabilă, caz în care organismul completează mai întâi rezervele epuizate din ziua precedentă, astfel încât oligoelementele și vitaminele din ceai sunt absorbite mai devreme. Mămicile însărcinate și care alăptează ar trebui să acorde atenție deoarece multe ceaiuri din plante nu sunt deloc recomandate în această perioadă.

De ce englezii au ceai la ora 17:00?

Întreaga idee a început în Anglia secolului al XVII-lea, ieșind din capul unei apetisante nobile engleze, Anne Russel, care credea că este prea mult timp între prânz și cină și ar fi ciupit ceva între ea, așa că și-a rugat servitorii să servește-i ceaiul la ora 17 și un mic tort sau sandvișuri mici. Acest nou obicei a străbătut nobilimea engleză. Pe lângă faptul că au devenit o scuză pentru a mânca, s-au bucurat și de efectele revigorante ale ceaiului. Această ceremonie a fost ulterior încorporată în viața de zi cu zi și și-au invitat oaspeții sau partenerii de afaceri la un ceai de 5 ore pentru a discuta idei despre un ceai delicios. Multe idei și lucruri grozave s-ar fi putut naște datorită acestei ceremonii a ceaiului.

Să bem ceai în fiecare zi?

Consumul de cafea este perfect capabil să treacă la consumul de ceai. Dimineața, ne reîncărcăm cu un ceai negru mai puternic (cum ar fi micul dejun gri timpuriu sau englezesc), ca și cum am fi băut cafea. Pe lângă faptul că cofeina din ceai ne menține vigilența mult mai mult timp, protejează stomacul și mai bine. Consumând ceai de plante în mod regulat, puteți preveni hipertensiunea arterială, diabetul, problemele tiroidiene, reduceți nivelul de stres.

Este unanim că putem face multe pentru sănătatea noastră consumând ceai de zi cu zi.