FitProjekt

FitProjekt pentru o viață potrivită

Au reușit toate dietele la modă pe termen lung? Ați încercat încă toate noutățile, nu scăpați de excesul de greutate? Nu numai că vrei să slăbești, dar vrei și să-ți aduci corpul într-o formă explozivă? Reveniți la cea mai sigură metodă, numărarea caloriilor!

Probleme vechi, metode noi

Dietele la modă vin și pleacă, aproape că nu durează săptămâni până când apare ceva nou. Din păcate, se îndrăgostesc de mulți care vor să slăbească și le acordă prea multă importanță.
Dar mai devreme sau mai târziu toată lumea își dă seama: metodele despre care se spune că sunt foarte la modă ele oferă o soluție doar pentru o vreme - dacă oferă o soluție.
Lire sterline vor reveni mai devreme sau mai târziu și, datorită temutului efect de yo-yo, toată lumea poate arată chiar mai mult pe solzi decât înainte de dietă.

Cu toate acestea, un lucru este sigur: pur și simplu nu îl putem atinge numărând caloriile.

Numărați caloriile și numărați kilogramele!

Ce este cel mai important este dacă doriți un aspect mai sănătos și un interior mai sănătos?
Trebuie să înțelegeți cum funcționează organizația dvs.
Căci corpul tău este ca o mașină; funcționează logic, conform regulilor. Poate exercita destul de multă forță, dar are nevoie de energie, adică de combustibil.
Iar combustibilul nu este altceva decât calorii.

Dar, dacă este prea mult, cantitatea neutilizată este stocată de corp pentru momente mai dificile: crește fundul sau plutitorul.
Deci pentru pierderea în greutate trebuie să luați mai puține calorii decât ardeți, deci suma suplimentară din stoc este acoperită de corpul tău și de tine începi să slăbești.
Simplu, nu?

Prin urmare, monitorizarea și aportul de calorii este necesară și importantă.

Pune-te în formă cu FitProject!

Trebuie să notezi tot ce ai mâncat, ai băut, să îți calculezi conținutul de calorii, apoi să folosești energia utilizată și să scazi pe cele două reciproc în fiecare zi ... pe termen lung poate fi destul de complicat și macer.

Soluția la această problemă este jurnal online de calorii, de exemplu Myfitnesspal, care are în prezent 80 de milioane de utilizatori. Atâția oameni și-au dat seama cât de mult facilitează pierderea în greutate un astfel de site web.

Cu ajutorul site-ului web, puteți înregistra cu ușurință ce ați mâncat, cât ați exercitat, ce ați băut, iar site-ul calculează pur și simplu câte calorii ați consumat și cât ați ars.

Din păcate, acest serviciu este disponibil numai în limba engleză, astfel încât mulți ar putea avea probleme cu utilizarea acestuia.

FitProjekt, dezvoltat în Ungaria, oferă o soluție pentru aceasta, care conține, de asemenea, o mulțime de mâncare maghiară, asigurându-vă astfel că vă cel mai precis mod de a ține evidența jurnalului dvs. virtual de calorii.

În plus, puteți număra nu numai caloriile pe care le consumați de pe site, ci și substanțele nutritive și asta este este, de asemenea, cheia pentru menținerea sănătății pe termen lung. Utilizarea FitProjekt este rapidă și ușoară, o puteți lua cu dvs. în buzunar: cu ajutorul site-ului web optimizat pentru smartphone-ul dvs., puteți accesa și modela jurnalul dvs. online oricând pentru a reuși în cele din urmă lupta împotriva kilogramelor în plus.

Cu jurnalul de calorii gratuit, intern, ușor de utilizat și online al FitProjekt, pierderea în greutate este aproape un joc pentru copii.