Cele mai bune 3 rețete de ceai cu gheață pentru vară!
În căldura verii, puțini își doresc ceai fierbinte și, în schimb, vor delicatese răcoritoare care, dacă este posibil, nu sunt îngrășate, în schimb sunt suficient de reîmprospătate și pot fi preparate rapid. Dupa toate acestea care are timp să treacă timp lung de ore la gătit, răcorit, atunci când doriți să savurați ceaiuri care vă răcesc gâtul și vă răsfăță imediat corpul și sufletul (în cel mai rău caz în 30-40 de minute)?
Aceste aspecte au fost ținute cont atunci când am colectat cele 3 - credem că sunt cele mai bune - rețete de ceai cu gheață. Rețetele sunt simple, dar grozave și impresionează prin gustul lor (chiar și fără zahăr și siropuri).
Primul pas
Unul dintre pașii necunoscuți, dar extrem de eficienți în prepararea ceaiului cu gheață, se numește concentrat de ceai prepararea berii, deoarece acesta este cel mai rapid mod de a bea ceai rece cât mai curând posibil; fără așteptare și procedură de răcire complicată.
Scopul concentratului de ceai este că schimbi un singur lucru când faci ceai: cantitatea de apă; iarba ceaiului și timpul de înmuiere rămân aceleași ... deocamdată!
De obicei facem 2-3 dl (și cântărim iarba ceaiului la 1,5 litri, deci folosim 3 lingurițe îngrămădite) și apoi îmbibăm diferitele amestecuri de ceai (Amestec de ceai de consum, Amestec de ceai de reflux, Ceaiuri de plăcere) timp de 10-12 minute. În cazul ceaiului verde, același lucru trebuie respectat timp de 1-2 minute; pentru ceai negru timp de 3-5 minute. Într-adevăr, se schimbă un singur lucru: cantitatea de apă utilizată pentru înmuiere, pe care o veți compensa mai târziu. Da, cu ingrediente reci (gheață, apă, fructe).
Avantajul concentratului de ceai este că, atunci când este turnat în cantitatea dorită, acesta va da același gust și aceeași concentrație de ingredient activ, dar poate fi folosit pentru a face ceai cu gheață mult mai rapid.
Ceai cu gheață de ananas
Una dintre cele mai simple rețete din lume, care la rândul său conține o întreagă serie de surprize plăcute; iar cel mai greu ingredient este un ananas copt pe care îl puteți curăța în câteva minute și amesteca în câteva momente.
Ne place să-l împerechem cu amestecul de ceai pentru consumatori, deoarece fibra din ananas ajută la digestie și există doar 55-60 de calorii într-o sută de grame.
Tot ce aveți nevoie pentru un litru și jumătate de ceai înghețat este:
- Riscă un sfert de ananas și pune-l la congelator pentru 20-30 de minute.
- Faceți ceaiul concentrat și turnați-l peste apă rece. Nu uitați: ananasul zdrobit, concentratul de ceai, gheața și apa împreună ar trebui să elibereze 1,5 litri.
- Scoateți gheața și ananasul din congelator. Ananasul poate intra imediat în blender. Neteziți una sau două pe ea, apoi ceaiul ne-fierbinte (temperat cu apă rece) va fi adăugat la această pulpă destul de încet. Nu încetați să amestecați: ananasul amestecat se amestecă frumos cu ceaiul și veți vedea doar câteva fibre cel mult; culoarea ceaiului, pe de altă parte, va deveni plăcut galbenă.
- Se toarnă amestecul de ceai și ananas într-un ulcior, apoi se adaugă gheața.
- Ornează sau aromează după bunul plac. Puteți merge la ceai cu mentă, piersici, puțină lămâie și, dacă doriți să comiteți o mică crimă, o picătură de miere, de asemenea; dar acesta din urmă nu este deloc necesar, acest ceai este dulce și delicios fără el.
Mojito răcoritor cu ceai cu gheață
Este rapid de făcut, extra delicios și teribil de sănătos. Dacă ar fi să facem publicitate acestui ceai cu gheață, am face-o pentru că gustul său exotic ne-a surprins și pe noi și o facem de multe ori de atunci; nu numai pentru noi înșine, ci și pentru puii de bebeluș (totuși, atunci când îi fabricați, utilizați doar menta, deoarece menta poate provoca bronhospasm sub vârsta de 6 ani). Menta are un efect calmant, digestiv și diuretic; ideal pentru cei care vor să slăbească. Iar varul este bogat în antioxidanți și, deoarece este inclus în ceaiul înghețat, își păstrează și conținutul de vitamina C.
Micul nostru mojito este, desigur, diferit de versiunea alcoolică obișnuită, în schimb avem UKKO-well. Ai nevoie de acestea:
- Ceai UKKO (ceaiul zilei sau un alt amestec de ceai plăcut)
- menta proaspata
- 1 var
- stevia (posibil miere)
- apă înghețată
Procesul de pregătire:
- Faceți ceaiul concentrat (2-3 dl, vă recomandăm ceaiul soarelui, dar poate fi preparat și cu amestec de ceai de consum, ceai de flori și ceai de liniște).
- Când ați terminat, puneți mentă în ea și lăsați-o să se înmoaie în timp ce vă jucați cu restul. Puteți merge apoi peste o ulcică de gheață pentru a o lăsa să se răcească. Două lucruri de luat în considerare: 1) deoarece turnați apă fierbinte pe gheață, majoritatea cuburilor de gheață se vor topi; 2) cu cât mai multă gheață în ulcior, cu atât mai puțină apă poate ține (așa că până se topesc cuburile de gheață, băutura va fi mai dulce și mai menta).
- Tăiați varul pe jumătate. O jumătate va fi stoarsă, cealaltă jumătate va fi necesară pentru decorare. Puneți sucul de lămâie stors în ceaiul deja răcit și îndulciți-l cu stevia.
- Dacă tot aveți nevoie de cuburi de gheață în ulcior (sau în pahare), puneți-l, dar acordați atenție proporțiilor.
- Idd frissibe ”!
Ceai înghețat cu rodie
Dacă știți cum să curățați repede o rodie și nici măcar nu sunteți alarmat de această mică „dificultate”, atunci ultima rețetă este făcută pentru dvs. În plus, proprietățile de promovare a sănătății rodiei nu trebuie să fie periate, deoarece fructele roșii închise au o serie de efecte benefice: sunt bogate în vitamina C și flavonoide și mulți le recomandă împotriva cancerului.
De asemenea, ne place foarte mult datorită gustului său.
Ingrediente:
- concentrat de ceai
- 1 lămâie (jumătate pentru condimente, jumătate pentru decor)
- 1 rodie
- gheaţă
Procesul de pregătire: înfricoșător simplu. Amestecați fructele de pădure împreună, apoi strecurați bucățile de semințe. Pentru a face acest lucru, adăugați concentratul de ceai răcit cu gheață și apoi jumătatea de lămâie stoarsă. Dacă este necesar, se răcește mai mult cu gheață (care poate pătrunde în pahare).
Mănâncă-l proaspăt și îți dorim multă sănătate!
- Top 5 rețete post-antrenament - Blog GymBeam
- Smoothie minune cu banană-ghimbir (rețetă, fotografie!) UKKO Tea Blog
- Cele mai bune 10 alimente de consum cu Rețeta Oraș - imagine rețetă
- Rețetă dietetică de 90 de zile; Blog de frumusețe
- Ceaiuri în limba engleză UKKO Tea Blog