Cele mai eficiente 10 ceaiuri de plante și uleiuri esențiale pentru prevenirea bolilor de iarnă

Sănătate - Cele mai bune plante antivirale și bactericide pentru prevenirea eficientă a bolilor tipice de iarnă și vindecarea inflamațiilor care s-au dezvoltat deja sub formă de ceai sau ulei esențial

Cele mai eficiente ceaiuri de plante

Măceșa este un stimulent imunitar excelent datorită conținutului său ridicat de vitamina C și minerale. Flavonoidele din acesta suplimentează efectul acidului ascorbic și inhibă ușor degradarea sa rapidă. Este important să nu fierbeți niciodată măceșe, deoarece acestea pierd o parte semnificativă din conținutul lor de vitamina C!

Floarea de bătrân conține flavonoide, saponine, ulei esențial și diverse substanțe de mucus. Ceaiul de plante este antiperspirant, antiinflamator ușor și ameliorează simptomele căilor respiratorii superioare de răceli și boli febrile, precum și stimulează secreția și expectorarea.
Extractul de sirop sau siropul are un efect la fel de bun.

Ceai de pătlagină suliță

Sucul extras din frunzele de pătlagină de suliță este un excelent extract bactericid, antiinflamator, de apă rece, care inhibă dezvoltarea unor bacterii patogene. Ceaiul din plante și siropurile sunt utilizate în bolile inflamatorii ale căilor respiratorii, pentru ameliorarea tusei, ca expectoranți, pentru dizolvarea mucusului lipicios, pentru promovarea formării sputei.

Ceai de cimbru sălbatic

Una dintre cele mai puternice plante dezinfectante. Principalul său ingredient activ este uleiul său esențial și conține, de asemenea, flavonoide, taninuri și derivați ai acidului cinamic. Un ingredient eficient în amestecurile de ceai și medicamente pentru tratamentul bolilor respiratorii inflamatorii, catarale.

Eficacitatea sa a fost deja demonstrată la nivelul biologiei moleculare. Este utilizat în principal pentru tratamentul natural al tusei, al catarului respirator și al bronșitei cronice. Extractul de frunze de chihlimbar are un efect natural expectorant și mucolitic, antiinflamator, antiviral, fungicid și puternic proprietăți antioxidante.

Uleiuri esențiale antivirale

Utilizarea uleiurilor esențiale este o metodă deosebit de eficientă de tratare a bolilor infecțioase ale căilor respiratorii. Există mai multe moduri de a face acest lucru:

- Inhalarea cu uleiuri esențiale - în acest caz, uleiurile ajung direct în membranele mucoase ale nasului, gâtului și plămânilor, ajutând mucusul să se golească mai repede și accelerează vindecarea. A se utiliza cu precauție pe membranele mucoase inflamate. Evitați la copiii crupier!
- Uleiurile esențiale pot avea, de asemenea, un efect foarte benefic asupra băilor și a frecării. În astfel de cazuri, pe de o parte, acestea intră în sânge prin piele și astfel în întregul corp și, pe de altă parte, ajung direct la mucoasa respiratorie prin inhalare.
- În timpul evaporării, uleiurile esențiale sunt inhalate în membranele mucoase ale nasului și gâtului, de unde sunt absorbite și intră în corp și își exercită efectele benefice.
Uleiurile esențiale pot fi folosite singure sau în combinație. La selectarea acestora, trebuie să se acorde o atenție specială indicațiilor specifice și dozei recomandate și trebuie luate în considerare orice restricții. La copii, pot fi utilizate până la jumătate din dozele date!

Crește imunitatea organismului, previne răcelile și gripa, are un puternic efect antibacterian.

Dezinfectează căile respiratorii în timpul inhalării, astfel încât elimină rapid durerile de gât. Utilizarea acestuia este foarte diversă: ne putem evapora și freca cu nasul și pieptul cu el, dar este, de asemenea, excelent pentru inhalare și poate fi chiar aruncat în apa de baie.

Este principalul antidot pentru bolile respiratorii încăpățânate. Poate fi utilizat ca inhalator singur și are un puternic efect antiinflamator.

Stimulează sistemul imunitar, prevenind astfel răcelile, gripa.

Uleiul de cimbru este unul dintre cele mai bune antidoturi pentru infecțiile respiratorii. Extrem de versatil: pentru inhalare în caz de tuse, frig, ca balsam pentru sân, sub formă de unguent nazal sau într-o lampă cu aromă pentru a dezinfecta spațiul aerian.