Celulele canceroase vor muri din cauza lor? O dietă picantă 4 efecte semnificative asupra organismului!

AȚA ESTE MERITOS INCLUSIV LUCRURI PICANTE ÎN DIETA TA. Cercetările își dovedesc efectele benefice!

În 1876, substanța care produce ardei și, astfel, alimentele care le conțin condimentate a fost izolată mai întâi, provocând inconveniente sau o experiență gastronomică plăcută.

Aceasta a fost capsaicina, ale cărei efecte diferite asupra corpului uman au fost studiate de atunci și o serie de studii au arătat, de exemplu, rolul său important în protecția sănătății, inclusiv în prevenirea bolilor grave, cum ar fi cancerul și bolile de inimă.

Cu toate acestea, nu este rău să fii conștient de dezavantajele consumului excesiv.

Are un efect de prevenire a cancerului

Cercetările au arătat că capsaicina poate lupta împotriva celulelor canceroase, de exemplu, în cancerul de prostată, cel puțin conform studiilor efectuate la Cedars-Sinai Medical Center, stimulează producția de proteine implicate în apoptoză, procesul de sinucidere celulară programată genetic.% Se sinucide.

Experimentele arată că capsaicina poate avea un efect similar nu numai asupra prostatei, ci și asupra plămânilor și poate juca un rol major în prevenirea cancerului.

Ca să nu mai vorbim că bomboanele care conțin capsaicină, de exemplu, pot ameliora simptomele mucozitei orale ca efect secundar al chimioterapiei.

Are un efect benefic asupra inimii

Efectele capsaicinei asupra inimii au fost studiate într-o serie de studii, cum ar fi cercetătorii de la Universitatea din Hong Kong sau accidentul vascular cerebral. Puteți citi mai multe despre toate acestea făcând clic aici.

Ajută digestia

Deși mulți oameni cred că, dacă cineva dorește să facă bine sistemului digestiv, nu mănâncă nimic picant, capsaicina doar ajută la protejarea primului, stimulând activitatea enzimelor antioxidante acolo, de exemplu.

Problemele sale digestive stimulatoare și digestive sunt, de asemenea, raportate într-un studiu din 2010 în revista Applied Physiology, Nutrition and Metabolism.

Ameliorează durerea

Efectul stimulator circulator al capsaicinei este cunoscut de aproape toată lumea, provoacă roșeață datorită consumului de ardei iute, de exemplu, dar are și un puternic efect analgezic, de exemplu, există multe unguente sau plasturi care ajută la ameliorarea durerilor de spate cu capsaicină. sprayuri nazale care pot fi utilizate împotriva durerilor de cap, a migrenelor. De asemenea, este demn de remarcat faptul că capsaicina poate ajuta în prezența bolilor articulare și, nu în ultimul rând, determină creierul să elibereze compuși sedativi.