Are cineva experiență în acupunctura urechii? În primul rând, mă gândesc la pierderea în greutate!:) (întrebare bazată pe cunoștințe)

nu îmi pare rău, dar 4 cunoscuți au încercat - nu au intrat.

Ce a intrat: voința.

Am vizitat și Piața Jászai Mari cu ani în urmă.

Am avut 10 ocazii pentru 30.000 HUF, plus că aveau o „carte de rețete” în jur de 1.000 HUF, am cumpărat-o și eu. Concluzia a fost că puteți consuma 600 de calorii pe zi, astfel încât să puteți mânca foarte puțin. Nu-mi amintesc dacă mi-era foame în mod constant, dar dacă aș fi fost, cu siguranță era ceva cu care aș putea trece. spune supa de legume.

Max. O săptămână Aș putea merge de 2 ori, acele mi-au fost la ureche timp de 20-30 de minute, cred că 4-5buc/pagină. Și exercițiile fizice nu erau gratuite - 600 de calorii pe zi nu mai sunt suficiente!

Am slăbit aproape 10 kilograme cu el, deoarece eram destul de supraponderal chiar și atunci. Nu imi amintesc. 80-90kg.

Desigur, dacă mănânci 600 de calorii, cred că oricum vei slăbi, este imposibil să nu, dar este pur de prisos, pentru că pe măsură ce te întorci la o masă normală - și nu mă gândesc să mănânci aici - vei întoarce-te, chiar mai mult decât ceea ce ai pierdut.

Deci, după ce am încercat tot felul de lucruri, tot ce trebuie să fac este să-mi schimb stilul de viață. Și sunt deja sigur că aceasta nu poate fi decât soluția finală. Și știu că vei reuși! Salut salut.:) Învăț și acum chestii despre încrederea în sine. Oricum a funcționat până acum.

În schimb, dacă doriți să slăbiți rapid câteva kilograme, spuneți pentru o nuntă sau ceva de genul acesta, este ideal. Dar puteți spera la un rezultat pe termen lung numai dacă vă schimbați stilul de viață după aceea.