Curățați pielea cu cafea împotriva celulitei

Acum va fi o problemă estetică mai tulburătoare care afectează femeile, mai degrabă decât o boală care poate apărea în primul rând pe coapse, abdomen, uneori pe brațele superioare și alte părți ale corpului. Problema celulitei poate afecta și bărbații, dar este mult mai puțin frecventă.

Termenul maghiar de coajă de portocală descrie foarte precis despre ce este vorba. În stadiul inițial, când pielea este mototolită, mai târziu fără ea, nodulii de sub piele sunt clar vizibili. Suprafața neuniformă a pielii arată într-adevăr ca o coajă de portocală. (Cu toate acestea, separarea cuvintelor celulită și celulită în limbajul comun este adesea confuză. Primul este celulita, iar cel din urmă este inflamația țesutului conjunctiv.)

Ați putea fi, de asemenea, interesat de:

Este o concepție greșită că cauza este neapărat obezitatea, dar, fără îndoială, această modificare apare mai des cu creșterea în greutate sau modificări frecvente. Poate fi observat mai ales la femeile subțiri, chiar dacă nu s-au luptat niciodată cu excesul de greutate în viața noastră, deci nu se află într-o stare de slăbire în acest moment. Prin urmare, se poate spune că celulita este mai mult o problemă genetică structurală, dacă doriți, deși este parțial legată de nutriție.

Vestea bună este însă că nu trebuie să vă împrieteniți cu această afecțiune. Unul dintre cele mai bune antidoturi împotriva celulitei este masajul, care merită să începeți într-un stadiu incipient și să îl încorporați în rutina noastră de îngrijire a corpului, dacă este necesar. Când faceți baie, merită să evitați apa fierbinte, mai degrabă alegeți un duș plăcut cald pentru corp, dar și mai bine este dușul în schimbare. (Un duș în schimbare este un duș care alternează între apă caldă și apă rece. Facem un duș de la membre la inimă, un duș fierbinte durează mai mult decât un duș rece și este întotdeauna terminat cu apă rece.)

Rețeta de mai jos face masajul și mai eficient. Este simplu de preparat și ușor de aplicat. Cofeina din cafea stimulează metabolismul și face pielea moale și netedă atunci când este aplicată extern.

Curățați pielea cu cafea împotriva celulitei

Ingrediente

cafea măcinată (de preferință cafea organică, nu snuff!)
puțin alcool sau vodcă
ulei (jojoba, migdale, măsline etc.)
borcan de sticlă blocabil (de exemplu, sticlă mică de hrean, borcan mic de zidărie etc.)
câteva picături de ulei esențial - scorțișoară, ienupăr, lămâie, grapefruit, fenicul, trandafir (opțional)
sare de mare (opțional)

Pregătirea

Puneți cafeaua măcinată într-un borcan de sticlă care poate fi blocat, apoi, amestecând, adăugați puțin alcool sau vodcă, pe care tocmai le înmoaie, amestecați bine. De asemenea, ajută la conservare. Apoi adăugați suficient ulei pentru a obține o pastă bine răspândită. Lăsați pasta să stea cel puțin două săptămâni, dar poate dura până la patru săptămâni și amestecați zilnic. În acest timp, uleiul dizolvă ingredientele active din cafeaua măcinată. (În ceea ce privește ingredientele active, uleiul de cafea este esențial, iar cafeaua măcinată acționează ca un exfoliant.)

Odată ce extractul de cafea a fost preparat așa cum este descris mai sus, puteți adăuga câteva picături de ulei esențial (aproximativ 10-15 picături într-o sticlă de 3 decilitri de scrub pentru corp) dintr-unul dintre cele de mai sus sau un amestec al acestora. Aceste uleiuri esențiale sporesc detoxifierea, circulația sângelui și circulația limfatică. Efectuați un test cutanat pentru a detecta reacțiile alergice!

Câteva linguri de sare de mare pot spori efectul detoxifiant și exfoliant. Sarea este, de asemenea, adăugată la exfolierea corpului după prepararea extractului de cafea.

Cerere

Hidratează pielea, aplică exfoliantul anticelulitic pe suprafețele corpului afectate (sau chiar întregul corp), apoi masează bine cu o mișcare circulară. De asemenea, puteți folosi mâinile sau o perie de masaj sau o loofah pentru masaj. După un masaj minuțios, duș cafeaua măcinată cu apă călduță, apoi șterge ușor apa de pe piele cu un prosop. (Atenție! Uleiul poate deveni alunecos în cadă sau duș, aveți grijă. Uleiul poate fi ușor îndepărtat din cadă sau tava de duș ștergând cu bicarbonat de sodiu.)

Se folosește de două până la trei ori pe săptămână. Face pielea moale și mătăsoasă.

Dușul în schimbare stimulează circulația sângelui în piele

Ce altceva putem face

Detoxifierea ajută la eliminarea toxinelor care intră în organism, care sunt principalele cauze ale problemei. Putem apela la multe plante și alimente vegetale pentru ajutor.

O dietă bogată în vitamine, bogată în fructe și legume ajută procesele metabolice, eliminând astfel toxinele, dar acestea au și un efect bun asupra pielii.

Consumul de multe lichide (în special apă pură și ceaiuri din plante) poate ajuta, de asemenea, la detoxifiere.

Orice formă de mișcare stimulează circulația sângelui, ajutând astfel la detoxifierea, mișcarea țintită și regulată a mușchilor de sub zonele afectate ale pielii este un ajutor deosebit de eficient.

Atât sauna, cât și dușul în schimbare revigorează circulația sângelui, alternarea frigului și căldurii antrenează pielea, îmbunătățește metabolismul pielii, sauna are și un efect de transpirație și detoxifiere.

Înfășurarea corporală este, de asemenea, foarte eficientă, pentru care putem folosi, de exemplu, exfoliantul pentru piele de cafea împotriva celulitei. Când utilizați în acest scop, asigurați-vă că adăugați din uleiurile esențiale specificate în rețetă.