Consumul de fructe și legume al elevilor trebuie îmbunătățit

Asociația Națională a Dieteticienilor Maghiari (MDOSZ) a lansat proiectul E3 - Programul de sănătate a echilibrului energetic pentru studenți în urmă cu trei ani. Programul, la care a participat Facultatea de Științe ale Sănătății a Universității din Pécs, a evaluat starea de sănătate și obiceiurile alimentare ale studenților universitari.

elevilor

Programului MDOSZ i s-au alăturat instituții de învățământ superior din trei orașe universitare maghiare, inclusiv Universitatea din Pécs. Datele a peste cinci mii de studenți (2107 bărbați și 3046 femei) au fost înregistrate la cele trei universități în 3 ani, ceea ce a însemnat 1410 persoane la nivelul Pécs. Măsurătorile, consultările și proiectul au fost predate de lectorii Facultății de Științe ale Sănătății: Simon Ambruszt, Zita Breitenbach, Tamás Ungár, Lászlóné dr. A fost aranjat de Éva Polyák, Bence László Raposa și Zoltán Szabó. Scopul cercetării a fost de a afla cât mai mult posibil despre obiceiurile alimentare, compoziția corpului și alte date conexe ale studenților, având în vedere că sunt disponibile puține date despre această grupă de vârstă atât pe plan intern, cât și pe plan internațional. Inițiativa a fost primită cu mare interes de comunitatea studențească din Pécs, a fost considerată o idee inovatoare, cu toate acestea, locațiile sondajelor au fost, de asemenea, variate, deoarece măsurătorile au fost efectuate și la evenimentele și festivalurile studențești.

O parte a studiului a fost un chestionar care a fost completat de către studenții participanți cu ajutorul dieteticienilor, iar apoi aceștia ar putea participa la o consiliere nutrițională, dacă este necesar. Chestionarul a inclus întrebări despre obiceiurile alimentare și de viață ale elevilor, bolile cronice cunoscute ale acestora, grupurile de bază de alimente și aportul de lichide. Au apărut și probleme legate de exerciții fizice și cafea, fumat și consumul de alcool. În plus față de chestionar, un așa-numit De asemenea, a fost utilizat un dispozitiv de măsurare a compoziției corporale validat clinic, cu care, pe lângă greutatea corporală, grăsimea corporală, procentul de mușchi scheletic, metabolismul și așa-numitul grăsimea viscerală sau viscerală ar putea fi, de asemenea, măsurată. Acesta din urmă este un predictor foarte bun al anumitor boli ale civilizației, cum ar fi tulburările cardiovasculare sau metabolice.

Ca urmare, majoritatea studenților care participă la program pot fi considerați sănătoși. Din fericire, au fost foarte puțini tineri care s-au dezvoltat sau au avut probleme de sănătate persistente. Cu toate acestea, potrivit cercetătorilor, există factori care merită mai multă atenție în viitor, de exemplu, 69,1% dintre cei chestionați au mâncat de 3-4 ori pe zi, dar aportul lor de fructe și legume a fost inadecvat. Au existat și studenți care nici măcar nu știau conceptul de cereale integrale, deci este important să subliniem importanța alimentației sănătoase și extinderea cunoștințelor în rândul populației maghiare.

Recomandarea articolului

Durerea la rinichi poate fi cauzată de inflamație, probleme de alimentare cu sânge sau leziuni.

Un diagnostic prea târziu din cauza unei epidemii poate costa viața unui pacient! (X)

Pofte nepotrivite (pofte) pentru o masă apar cel mai adesea în timpul sarcinii. Dar ce înseamnă dacă un bărbat nu este însărcinat.

Unul dintre momentele definitorii în dezvoltarea copilului nostru este când puteți cunoaște noi arome pe lângă laptele matern. Cele mai importante două întrebări sunt când și.

În lumina cercetărilor din ultimele decenii, importanța nutriției a crescut, așa cum știm acum.

Guvernul declară o ordine juridică extraordinară și o stare de urgență pentru întreg teritoriul țării - a anunțat Gergely Gulyás, șeful biroului prim-ministrului.

Iodul este un mineral care joacă un rol important în funcționarea corpului uman. Glanda tiroidă filtrează iodul din sânge și.

Știm foarte bine că, din păcate, nu toate alimentele pe care le vedem în reclame sunt sănătoase, dar dezvoltarea a început și în direcția unei nutriții adecvate. Dr.

În secolul 21, profesioniștii se opun din ce în ce mai mult consumului de făină de grâu rafinată și zahăr granulat. Acest lucru se datorează faptului că este excesiv.

În zilele noastre, tot mai mulți oameni acordă atenție alimentației sănătoase. Din păcate, de multe ori credem că mâncăm sănătos, de fapt, des.