Sfeclă (murături) - Informații despre calorii și nutriție

Sfeclă (murături)

Calculator de calorii și nutrienți

sfeclă

Setați cantitatea și unitatea de consum!

CARBOHIDRAT DE PROTEINE ENERGETICE
650,80,115.5
kcalgramgramgram
CONȚINUTUL DE CALORIE ȘI NUTRIȚIE
Energie65 kcal
Proteină0,8 g
Gras0,1 g
Saturați0 g
Pur și simplu nesaturat0 g
Este polinesaturat0 g
Carbohidrați15,5 g
Zahăr11,1 g
Fibră0,8 g
Sodiu149 mg
Colesterol0 mg
Index glicemic64

Câte calorii sunt într-o sfeclă roșie (murături)?

Sfecla (murături) are un conținut caloric mediu de 65 kcal la 100 de grame, un conținut de proteine ​​de 0,8 grame, un conținut de grăsimi de 0,1 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 15,5 grame.

Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.

Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!

Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!