Umăr de porc - Calorii și informații nutriționale
Umăr de porc
Calculator de calorii și nutrienți
Setați cantitatea și unitatea de consum!
| 148 | 19.6 | 7.1 | 0,0 |
| kcal | gram | gram | gram |
| Energie | 148 kcal |
| Proteină | 19,6 g |
| Gras | 7,1 g |
| Saturați | 2,5 g |
| Pur și simplu nesaturat | 3,2 g |
| Este polinesaturat | 0,8 g |
| Carbohidrați | 0,0 g |
| Zahăr | 0 g |
| Fibră | 0,0 g |
| Sodiu | 76 mg |
| Colesterol | 67 mg |
| Index glicemic | 0 |
Câte calorii sunt într-un umăr de porc?
100 de grame de umăr de porc au un conținut caloric mediu de 148 kcal, un conținut de proteine de 19,6 grame, un conținut de grăsimi de 7,1 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 0,0 grame.
Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.
Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!
Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!
- Sunca de brânză Bear Bear conține calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
- Crema de brânză Bear Bear conține calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
- Conținut de calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați din lemn dulce
- Pâinea italiană conține calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
- Urs Brânză tartinabilă călătorie cu conținut de calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați