Convingeri și concepții greșite: ce poate mânca cu adevărat un bebeluș?

Copiii de 1-3 ani nu pot mânca încă la fel ca adulții! Jumătate dintre mamele maghiare nu știu că copiii de 1-3 ani nu mănâncă întotdeauna la fel ca ceilalți membri ai familiei - potrivit unui sondaj recent al Societății Maghiare de Pediatri.

Toată lumea urmărește asta acum!

Coronavirus: ne putem pierde simțul mirosului pe termen lung

Vaccinul cu coronavirus: ce conține vaccinul, deoarece ungurii sunt vaccinați?

Un copil de 1-3 ani nu este un "mic adult", corpul său în curs de dezvoltare nu este încă pregătit pentru mese zaharate, grase, sărate pentru el. În perioada de tranziție, copilul trebuie să fie obișnuit cu mâncarea adecvată - a declarat László Szabó, Asociația Pediatri Maghiari la o conferință de presă la Budapesta.

Până în prezent, nu au existat îndrumări profesionale cu privire la nutriție pentru această grupă de vârstă, astfel încât medicii pediatri nu au avut o literatură unificată. Prin urmare, principalii medici ai secției de gastroenterologie a Societății maghiare de pediatri au compilat recomandarea profesională de a umple golul din această primăvară, care va fi publicat în curând oficial. Acesta este în primul rând un ajutor pentru asistenții medicali, medicii care pot transmite sfaturi mamelor.

Patru din cinci respondenți consideră că își hrănesc copiii sănătos, întrucât o dietă sănătoasă este echivalată cu consumul zilnic de legume și fructe. Șaizeci și cinci la sută dintre respondenți au spus că copiii mici cu vârsta de peste 1 ani ar putea să-l mănânce deja ca adulți, iar 46 la sută au spus că vor avea în continuare nevoi alimentare speciale. 65 la sută dintre copiii de vârsta studiată nu primesc mâncare pregătită exclusiv pentru ei, ci doar ceea ce mănâncă ceilalți membri ai familiei.

Deși majorității mamelor le place să gătească, doar un sfert îl fac special pentru cel mic. Mamele au susținut cel mai adesea că nu au timp sau putere pentru a face acest lucru - Enikő Zagyva, un angajat al companiei de cercetare, a descris rezultatele sondajului.

Jumătate dintre mame spun că încearcă să omită dulciurile din dieta copilului lor. 92 la sută dintre cei chestionați dau copilului bomboane de două până la trei ori pe săptămână și 66 la sută de 4-6 ori pe săptămână copilului. Pediatra de la domiciliu, Balázs Király, a atras atenția asupra faptului că, pe lângă conținutul de zahăr, celălalt obstacol al dulciurilor este conținutul ridicat de energie. Dacă un copil mănâncă 2 pahare de cacao zahăr pe zi, va fi anorexic și nu va mânca alimente gătite bogate în substanțe nutritive utile.

Un sondaj realizat anul trecut de companie a constatat că copiii de 1-3 ani consumă de patru ori cantitatea de sare recomandată: 30% consumă cârnați sau mezeluri aproape în fiecare zi, iar un sfert primesc chipsuri cel puțin o dată pe săptămână. Acest lucru se poate datora faptului că mamele nu sunt conștiente de conținutul ascuns de sare: de exemplu, doar jumătate dintre respondenți știu că mezelurile și cârnații au un conținut ridicat de sare.

62% dintre copii primesc lapte de vacă în fiecare zi sau chiar de mai multe ori pe zi. Conform sfaturilor profesionale, acest lucru ar trebui tratat cu grijă, deoarece o jumătate de litru de lapte de vacă acoperă deja necesarul de proteine recomandat pentru întreaga zi. „Concepție greșită de petrecere” că în fiecare dimineață și seară un copil are nevoie de un pahar de lapte. László Szabó, președintele companiei, recomandă alăptarea sau băuturile pentru copii pe bază de lapte și formulele pentru sugari cele mai apropiate de laptele matern.

Sondajul a fost realizat prin intervievarea a 300 de persoane care locuiesc în orașe și au copii sănătoși cu vârste cuprinse între 12 și 36 de luni.