Coronavirus: acesta este cel care agravează cel mai mult șansele de supraviețuire pe lângă vârstă

La momentul epidemiei de coronavirus, importanța renunțării la fumat în prevenire a fost deja menționată, dar cel puțin la fel de crucială este pierderea supraponderală a controlului.

care

Pe lângă posibila dezvoltare a bolilor concomitente, plămânii și respirația prezintă, de asemenea, un risc mai mare la persoanele supraponderale. Pacienții mai bolnavi grav ies din obezi,și acest lucru se aplică și tinerilor. Dacă este necesar, pierderea în greutate, precum și mai mult exercițiu fizic și o condiție întărită sunt cheile prevenirii.

A fi supraponderal este cel mai mare risc după vârstă

Potrivit unui studiu recent din SUA care analizează date de la peste 4.000 de pacienți cu coronavirus, cel mai mare risc pentru solicitanții de spitale după bătrânețe este supraponderalitatea. Excesul de lire sterline este, prin urmare, un pericol clar și Ungaria nu se descurcă bine în acest domeniu. Aproape două treimi din populația maghiară adultă este supraponderală sau obeză, cu acest rezultat în 2018 Ungaria a fost a patra țară cu cea mai mare obezitate din lume.

„Obezitatea implică un risc crescut de diabet, boli cardiovasculare și unele tipuri de cancer, printre altele. Și toate acestea ar putea pune pacienții într-un risc serios pentru o epidemie virală precum coronavirusul acum. Oricine suferă de boală poate deveni mai grav și riscul de deces crește ”, spune dr. Éva Bajnok, specialist în medicină internă, endocrinolog, diabetolog, obezitolog, care este implicat în prezent în îngrijirea ambulatorie a coronavirusului.

Prin urmare, supraponderalitatea este o cauză a bolilor grave care sunt factori de risc pentru o afecțiune severă a coronavirusului. „În plus, diabeticii și persoanele cu tensiune arterială crescută au deja mai multe tipuri de relee pe care virusul le folosește pentru a intra în corpul nostru”, adaugă dr. Éva Bajnok.

Persoanele mai tinere se pot simți mai în siguranță, deoarece informațiile evidențiază în mod regulat implicarea persoanelor în vârstă, dar datele recente arată că nu numai Peste 65 de ani și pacienți cronici cunoscuți sunt printre cei expuși riscului, dar la fel și cei sub 60 de ani dacă sunt supraponderali. Potrivit unui studiu recent pacienții tineri, dar supraponderali cu coronavirus, au de două ori mai multe șanse să necesite intervenție urgentă și critică, decât cele cu greutate normală.

„Acest lucru se datorează efectelor directe, cum ar fi presiunea asupra plămânilor și o stare mai gravă a organului, dar poate fi, de asemenea, o boală cronică nerecunoscută, a cărei cauză principală și declanșator este predominanța pacientului”, avertizează Dr. Éva Bajnok.

În loc de disperare și frică, merită să se angajeze într-o schimbare a stilului de viață în timpul unei epidemii, deoarece efectele benefice se pot dezvolta rapid și astfel pot fi utile pe termen scurt. Mai multă mișcare și, dacă este necesar, dieta este cheia prevenirii. Este important ca toată lumea să acorde o atenție deosebită în această perioadă pentru a evita obezitatea abdominală și pentru a obține o circumferință abdominală sănătoasă - biroul de acasă și o mulțime de muncă sedentară sunt, de asemenea, periculoase în acest sens, să facem pauze ori de câte ori este posibil.

Să trecem!

Pe lângă alimentația adecvată, exercițiile fizice sunt foarte importante: efectul său protector apare la începutul pierderii în greutate. Exercițiul oferă protecție împotriva intrării într-o stare gravă, persoanele care nu sunt supraponderale ar trebui, de asemenea, să acorde atenție acestui lucru. Exercițiile fizice fac parte din stilul de viață al tuturor.

„În legătură cu pierderea în greutate, este de asemenea bine să știm că pierderea în greutate are ca rezultat un sistem imunitar mai bun, iar un stil de viață rezistent poate crește rezistența la infecție”, introduce dr. Éva Bajnok.

„Și în momentul epidemiei, persoanele supraponderale trebuie să se gândească la faptul că pot avea și riscul unei boli cronice nerecunoscute, așa că aveți grijă și mai mult de ei înșiși și considerați-vă expuși riscului. În acest caz, sugerez că cât mai curând posibil, vor participa la testele de screening și își vor pierde în greutate, dacă este necesar, cu ajutorul experților. "