Cremele sport Meru au contribuit, de asemenea, la vindecarea Flower
Dr. Bogdándi Virág este unul dintre cei mai de succes membri ai echipei Meru, acumulând medalii. Acum, însă, a existat o scurtă pauză în viața lui, în timp ce a suferit o accidentare. Alergătorul de la Sanyos Stable, datorită lui Meru, a fost mai bun de atunci. Își împărtășește gândurile despre lecțiile recuperării sale.
„Pentru perioada primăvară-vară, am stabilit obiectivul accelerării, ne-am modelat antrenamentele part-time în consecință și am început pe distanțe mai mici. Sezonul a decurs brutal, nu a existat nicio cursă în care să nu stau pe podium, dar, din păcate, din cauza ritmului dur, am dezvoltat o inflamație plantară. Pe lângă medicamente și creme antiinflamatoare, am început să merg și la fizioterapie, dar în ultimele două curse ale verii am început să știu că voi avea nevoie de o odihnă pentru o regenerare completă.
De asemenea, m-am retras de la semimaratonul WizzAir, care a fost cea mai mare competiție a anului, pentru că nu am vrut ca accidentarea mea să se înrăutățească. Desigur, am alergat și în perioada de regenerare, dar m-am concentrat mai mult pe distanță și am eliberat strict viteza. În plus, am înotat și am mers foarte mult cu bicicleta, pe de o parte am vrut să-mi mențin rezistența oricum, pe de altă parte îmi lipseau aceste sporturi, dar sezonul de curse de vară a devenit destul de dens, așa că nu aveam capacitatea de 5 -6 sesiuni de alergare pe săptămână.
Meru Regenerating HELP și Joint Protection Flex Cream, precum și uleiul de magneziu au făcut și continuă să facă parte din rutina mea zilnică, iar picioarele mele i-au mulțumit lui Dumnezeu pentru odihnă și câteva săptămâni fără plângeri. Îmi planific întoarcerea cu atenție, pentru că nu vreau să-mi iau rămas bun de la distanțe parțiale și să concurez din nou săptămâni întregi ”.
- Blog Creme sport și accesorii la Meru
- 7 kg în 1 săptămână; Blog de sănătate
- 1) Călătoria mea pasională care a dus la o schimbare a stilului de viață; Blogul Julcseeka Life
- Puteți slăbi în 1 lună; Blog de frumusețe
- 7 plante care țin muștele departe de plante, flori și copaci sunt printre ele - Home Femina