Cum aș putea să-l fac să nu mai bea?
Sau dependența este o boală familială
Rudele se confruntă cu consumul de alcool și droguri ca o problemă în fața consumatorului de droguri însuși, așa că se raportează de obicei lui Sándor Bajzáth, consultant în domeniul dependenței. Potrivit ajutorului dependentului, dependent de recuperare, aceasta este mâna unui topor pierdut, în ultimul său articol el dezvăluie de ce.
De mulți ani, autorul nostru folosește medicamente intravenoase, în special opiacee (heroină, codeină, morfină, metadonă), precum și stimulente (amfetamină, cocaină) și sedative, hipnotice și mult, mult alcool. După aproximativ 15 încercări de retragere a spitalului și 40 de luni în mai multe instituții de reabilitare, el trăiește într-un mediu fără droguri și alcool, care se recuperează de mai bine de 14 ani.
În practica mea, multe rude apelează la mine cu întrebarea cum le-ar putea ajuta să renunțe. Mi-am adunat mulți ani de experiență în acest sens. Următoarele propoziții sunt cele mai frecvente:
- Cum aș putea să-i fac pe partenerul meu/părintele/copilul să nu-l mai folosească?
- De ce nu vezi ce-ți faci? Ar fi trebuit să rezolvi chestia asta odată pentru totdeauna!
- Băutură! Fă ceva cu el!
- Vreau doar să-i cer partenerului meu să-l învețe să bea/să facă mai puțin, nu mă aștept să fie complet abstinent, altfel am putea bea împreună o băutură solidă?
- Un om de aur când nu bea. (Singura problemă este că bea mereu, este și agresiv).
- Mă distrugi. Dar nu pot să-l expun, pentru că dacă l-aș descărca, ar muri ...
Nu există recuperare fără un punct scăzut
Cum putem ajuta de fapt un dependent activ? Depinde de locul în care vă aflați în procesul de consum de substanțe: orice alcoolic vrea să bea încă va bea! Nimeni nu va putea să vă rețină. Oricine nu este încă acolo pentru a-și da seama că are o problemă serioasă este că și-a pierdut controlul, care este încă în „încă una”, „apoi mâine”, „pentru mine nu va fi o problemă, o voi face oprește-mă când vreau ”, sunt foarte puține șanse de oprire.
Chiar și atunci, puteți lua măsuri care vă pot ajuta să vă atingeți adevăratul punct de jos. Nu există recuperare fără un punct scăzut. Bineînțeles, cine are punctul diferit în mod individual, mulți - inclusiv eu - trebuie să ajungă până la capăt pentru a admite că nu mai există. Unii oameni se pot opri mult mai devreme dacă se simt deja împinși fizic la asta dacă medicul le spune să moară dacă continuă să bea.
Unii sunt ajutați de un punct spiritual scăzut. Pare trist, dar sunt cei care încă se sobrează în această viață și, din păcate, sunt cei care nu se opresc niciodată din consumul de droguri. Chiar și mai trist, sunt mai mulți oameni care nu se sobrează niciodată.
De obicei, rudele experimentează consumul de alcool și de droguri ca o problemă în fața consumatorului de droguri însuși, așa că au tendința de a o raporta. Vor să ceară o programare pentru ruda lor consumatoare de droguri. În astfel de momente, întreb imediat de ce sună pentru a nu fi consumatorul de droguri? „Ei bine, pentru că încă nu vrea”, răspunsul sună gros.
În astfel de cazuri, clientul este în mod clar ruda, el (ea) poate (nu) începe să lucreze cu el/ea dacă există intenția de a face acest lucru. Vrea schimbare, doare mai bine situația, trebuie să meargă la mine cu un grup de rude, dar de multe ori nu prea îi place. Dacă doriți doar să vă duceți cu forța consumatorul de substanțe la mine, aveți un mâner de topor pierdut. Pentru acum.
Ce poate face o rudă dacă este dispusă să lucreze pentru ei înșiși?
Cel mai bun ajutor în majoritatea cazurilor este „fără ajutor”. Acest lucru este mult mai dificil decât pare la prima audiere. Cum funcționează în practică?
Cea mai comună întrebare a rudei pentru sugestiile mele este următoarea: dar ce zici de ea?! Se va înrăutăți? Da. Este greșit? Nu. De fapt! Acest lucru vă poate ajuta într-un punct scăzut în care veți putea cere ajutor. Putem vedea cu ușurință că cu cât vă servim mai puțin dependența, cu atât mai repede veți fi atât de rahat încât să cereți ajutor.
Răspunsul rudei la acest lucru este, „pentru că așa poți muri în asta!” Întrebarea este atunci, cine poate muri în ea? Aici cred că părintele crede în sine că va muri de durere dacă nu știe ce este în neregulă cu copilul.
Desigur, un copil poate muri, dar poate muri și de droguri acasă, nu doar cu prieteni sau sub pod. Dar dacă nu puteți face acest lucru acasă, dacă nu adăugăm condiții confortabile, veți avea mai întâi - dacă aveți vreodată - punctul slab binecuvântat, criza, care poate duce suferința dependentă în direcția tratamentului, chiar și într-un tratament de spital ales voluntar sau într-o reabilitare bine aleasă.
De asemenea, ruda trebuie să-și atingă propriul punct scăzut pentru a începe să se recupereze și, astfel, să poată ajuta cu adevărat consumatorul de substanțe pe fond.
Ce este caracteristic rudelor dependenților?
În plus față de majoritatea consumatorilor de droguri, găsim de obicei un alt dependent, un partener sau un părinte, un copil, care de-a lungul anilor devine dependent de alcool, salvator, îl numim co-dependent. Se macină împreună de-a lungul anilor. El este cel care tolerează tot ce se poate auzi adesea, „nu contează pentru mine, nu contează, fii bun pentru tine”. El este cel care se poate descurca cu totul, cel care poartă pantalonii, cel care își asumă responsabilitatea de la dependent. El este Mântuitorul.
El este cel care ține dependentul sub control (cel puțin încearcă). El este tovarășul, bărbat sau femeie, (mai ales femeie) care poartă pantalonii, care certă, imploră, insultă, amenință, imploră și este cel care, deși tânjește verbal ca partenerul său să se treacă, este cu adevărat dezinteresat de asta, pentru că atunci „jucăria” ta ar înceta.
Experiența mea este că în relațiile în care consumatorul de droguri solicită voluntar tratament după ce a atins un punct scăzut și a urmat o terapie eficientă și a început să se schimbe, revenirea la aceeași relație nu va mai fi suficient de „bună” pentru o rudă pe care nu a făcut-o. începe propria sa activitate de recuperare în paralel cu tratamentul consumatorului de droguri.
De ce?
Deoarece, într-un caz bun, persoana care a părăsit dezintoxicare nu mai este aceeași persoană care ar fi putut fi păzită și controlată înainte, el a „deschis așa bărbia”. Iese la suprafața adevăratei sale personalități, care a fost mascată de mulți ani de consum de substanțe.
Are propria sa opinie, gust, are propriile decizii, începe să se formeze un nou cerc de prieteni, începe să se alăture unui grup de auto-ajutor, lumea se deschide în fața lui. În acest moment, comunicarea de joc bine stabilită operată de co-dependentul care nu se recuperează nu mai funcționează. Atunci se rostesc propozițiile de rău augur:
- era mai bine când bei!
- esti nerecunoscator!
- Nu merit asta de la tine!
- Am stat lângă tine tot drumul!
Ce face o rudă care nu desfășoară activități independente și care nu se recuperează după despărțire? Da, a lovit! Va exista o altă relație cu consumatorii de droguri! Un co-dependent activ este însoțit de un utilizator de substanță activă!
Partenerii consumatorilor de droguri provin, de obicei, dintr-o familie alcoolică sau altfel disfuncțională. Dacă părinții nu erau alcoolici, erau „fragili”, aveau un tată agresiv, abuziv, abuzat în copilărie sau „numai” indisponibili din punct de vedere emoțional pentru părinții lor.
„Ne este frică de iarnă, pentru că atunci putem merge să adunăm tată în mod regulat, astfel încât să nu înghețe”
Când o fată a văzut în copilărie tiparul mamei sale perseverând cu alcoolicul, indiferent ce s-a întâmplat, ea își pune toată viața în salvarea soțului băutor pentru a uni o familie care nu funcționase de mult timp prin mobilizarea forțelor enorme și performanța dincolo de puteri. Separarea a fost îngreunată, mai ales în vremurile de demult, în mediul rural și în sat, prin faptul că „totul trebuie suportat” era atitudinea. Cred că aceasta este o atitudine neînțeleasă „trebuie perseverat pentru bine sau rău”. În acel moment era imposibil să divorțezi. În plus, bărbatul era întreținătorul, adică femeia depindea din punct de vedere financiar de soțul ei.
Aici trebuie să mă ocup de fenomenul de parentificare, ceea ce înseamnă că un copil din familie preia rolul de părinte, rolul tatălui său, el se ocupă de lucruri în locul tatălui său, sau când este cea mai mare fată dintre copii preia rolul de mamă al alcoolicului.în loc de mamă. Acești copii vor crește prea devreme, vor rata dorința copilăriei, vor deveni excesiv de responsabili, maximaliști și vor face ore suplimentare.
Când se poate stabili o relație?
Apoi, când ambele părți încep să lucreze în felul lor și se dezvoltă în paralel. Poate fi individual, într-un grup, pentru care este bun. Este ușor de văzut, deși nu este deloc clar pentru majoritatea rudelor că ambele părți trebuie să se schimbe pentru ca relația, dacă mai există o rezervă, să fie menținută în ciuda multor suferințe. Dar acest lucru necesită o schimbare pozitivă de ambele părți. Dacă acest lucru nu se întâmplă, vor evolua unul de la altul și este legal să se separe în timp!
Iată-l, lasă-l să facă ceva, lasă-l să se vindece!
Majoritatea rudelor sale cred că nu este nimic în neregulă cu el, el face totul bine în timp ce face parte dintr-un joc suspendat de ani de zile. Ei sunt cei care caută tratament pentru dependent, care apelează profesioniștii și își iau alcoolicul, dependentul de droguri să fie aici, să facă ceva cu el, să-l vindece!
Există un grup de rude în instituții care funcționează bine, care tratează dependenții aflați în reabilitare, la care vin părinții, soții, copiii, dar motivația lor constă în plăcinta cu mere care poate fi adusă rudei dependente, mai puțin în lucrul cu ei înșiși. Pe de altă parte, grupurile pot începe să lucreze singure, care este un proces la fel de lung ca și activitatea de recuperare a consumatorului de droguri.
Articolul va continua în curând, a doua parte va fi despre cura de retragere a rudei.
- Cum am renunțat la băut și fumat, la fumat
- Rezervați-l pe Alain Karen pentru a nu mai bea - Modul ușor al lui Carr de a renunța la fumat vă ajută
- Cum să renunți la fumat cu ferestre, Navigare principală Renunță la fumat pe cont propriu
- Renunțați la fumat rapid și ușor gratuit Nu mai beți, puteți descărca cu ușurință
- Nu mai fuma la vânătoare pentru a mânca constant, pierde în greutate dacă renunți la fumat