Cum pot să-mi motivez/soția să slăbească puțin pentru că este deja aspru așa cum arată?

Poate vizionați un film cu el despre așa ceva.

Sau spune-i că o cunoștință a ta și-a părăsit iubita pentru că a luat câteva kilograme.

Pentru că cred că știi că acest lucru va sfârși probabil prin a înșela pe un pui fierbinte. (Care, apropo, nu cred că poți da vina.)

Sau cumpărați-l de ex. o bicicletă de exerciții sau ceva de genul acesta de Crăciun. Este posibil să ardeți un DVD. Sau așteptați! O ținută drăguță pe care știi că nu o va merge pe ea. Și apoi se va plânge că oh este atât de gras. atunci te mângâi că nu ești nici măcar grasă etc. Apoi îi cumperi un aerobic sau un fel de DVD pentru slăbit și poți spune cum ai văzut cât de deranjat este și așa vrei să-l ajuți. Sau să alergeți împreună, spuneți-i că doriți să vă schimbați stilul de viață, să țineți pasul cu voi. Ar putea începe să piardă în greutate împreună.

Sau, într-o noapte, așează-te lângă el pe canapea și apucă-i burta și spune-i ce puțin dolofan ai devenit.

Sau, dacă un clip muzical bun este doar la televizor, mergeți acolo la el și încercați să-l ridicați pentru a dansa și să vă păcăliți puțin cu el. Atunci spune-i că a fost domn, dar a fost greu.

Dar poate fi și mare dacă cineva îi spune că pare că este însărcinată.

Mama mea a fost întrebată odată de o prietenă: „Nu va fi ea un copil?” mă auzi, care a fost de atunci:)) vorbește despre slăbit în fiecare zi.

Întrebați o colegă de muncă sau o fostă care, dacă se întâlnesc, spuneți-i această sentință.:)) Desigur, întreabă pe cineva cu care nu ai prietene, pentru că atunci el îi va spune h ai cerut. Poate ieșiți împreună la o plimbare și dați „accidental” peste unul dintre prietenii dvs. de pui, apoi ea „va felicita”:))))

Cred că acestea sunt încă metode mai delicioase decât dacă l-ai tăia acolo în timp ce mănânci, astfel încât să nu mănânci atât de mult cât ești ca un porc!: DD:)

Ei bine, cred că este foarte nepoliticos, dacă îi cumperi un bilet la sala de Crăciun sau o bicicletă de exerciții, îl poți răni cu adevărat.

Apropo, ai dreptate. Este foarte diferit să ceri pe cineva dacă ești frumos și decorativ. Cumva trebuie să fii conștient de faptul că te doare să continui să mănânci.

Nu știu, aveți acel exces de greutate, dar puteți încerca să-i spuneți să gătească pentru dieta dvs. de acum înainte, pentru că veți pierde în greutate și veți face exerciții, exerciții fizice și acțiune. Și faceți acest lucru cu adevărat dacă timpul vă permite, mergeți la o baie sau alergați pentru o plimbare cu bicicleta sau undeva. Poate doriți să întrebați dacă aveți chef să țineți pasul cu dvs. Dacă este supraponderal, nu va merge să alerge și să sară și probabil că nu va merge la piscină cu tine, așa că faci jogging sau plimbare.

Dacă nu aveți tendința de a face acest lucru, puteți face lumină despre câte complicații are obezitatea și, dacă doriți să vă creșteți copiii și să vă vedeți nepoții, faceți ceva pentru sănătatea dumneavoastră. Ideea este cu siguranță că vrea să slăbească el însuși, adică are un sentiment de boală pentru el însuși, pentru că nu va avea niciun efect dacă vrea să slăbească doar pentru a se potrivi cu tine. Poate poți ridica o rochie veche veche care nu mai merge pentru o fotografie veche cu cât ți-a plăcut.

Dacă sunteți extrem de supraponderal, faceți-o să slăbească, doar pentru binele dvs.

Puteți chiar să renunțați la o sentință nevinovată că doriți să vă măsurați tensiunea arterială și zahărul, deoarece știți că la această greutate sunteți deja în pericol de acestea.

Bună, sper să reușești.!

Ei bine, dacă nu l-ai vizat încă, nu este ușor. părintele meu obișnuia să spună că l-ai pus puțin, dragă, poate că nu ar trebui să mănânci atât de mult. Adevărat, nu sunt obez.

Aceasta este o discuție așezată. știi că vei găsi motive pe care le-ai încercat, dar nu te duci, el nu poate etc...

Spune-i dacă trebuie să cauți un dietetician și un antrenor personal care să organizeze mișcarea și masa. Și nu fi blând dacă trebuie, taie-l în ochi, dar depinde de modul în care reacționezi la el. și, de asemenea, spune-i dacă se plâng că nu este de dorit dacă acest lucru continuă, vei fi dezgustat de el.

Cred că ar trebui să te așezi și să-i spui ce crezi. Spune-mi că îți place foarte mult, dar vrei să acorde puțină atenție mai mult formei sale. La început va fi cu siguranță surprins, mai ales dacă nu i-ai mai spus asta înainte, dar dacă părerea ta este importantă pentru el, va încerca să slăbească. Poate că nici el nu este mulțumit de el însuși, este mai ușor să înghită decât să slăbească și s-ar putea gândi: partenerul meu încă îl iubește, deci de ce să te deranjezi?.

Cu siguranță ar trebui să vorbești cu mine.